帮我制定1个减肥计划.
嗯。。本人现在17岁。。身高1.75.体重好像230吧--还不是250有点胖了所以呢想开始减肥了。清达人们帮着给点计划。嗯。早饭和午饭不能不吃晚饭我可以不吃希望给我1个科...
嗯。。本人现在17岁 。。身高1.75. 体重好像230吧- - 还不是250 有点胖了所以呢 想开始减肥了。清达人们帮着给点计划。 嗯。早饭和午饭不能不吃 晚饭我可以不吃 希望给我1个科学的早饭和午饭的计划表 然后呢就是最烦人的运动了。我大概早上能有1个小时时间 晚上2个小时的时间。从前基本不运动所以希望给我弄的循序渐进点。我怕1下受不了。 请别Ctel+v 还有减肥产品和药别来烦我了 谢谢大家~~
fengyl11 现在感觉他的答案最好 但是要有更好的话那更好 要是我满意在+200分。。本来我想设置300分的但是设置不了 。 三角力- -我是男性谢谢- -不晓得你是复制的还是误解 不过谢谢你了。还有减肥药的广告别在这里烦我. 展开
fengyl11 现在感觉他的答案最好 但是要有更好的话那更好 要是我满意在+200分。。本来我想设置300分的但是设置不了 。 三角力- -我是男性谢谢- -不晓得你是复制的还是误解 不过谢谢你了。还有减肥药的广告别在这里烦我. 展开
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