Question

谁来救救我的皮肤啊？

各位朋友，你们好！请各位给点意见，我的皮肤该怎么办啊？
本人天生油性皮肤，实在是汗......上大学以前从没用过洗面奶，现在的皮肤，真是差的不得了。
老是冒痘痘，还是那种有白头的，疼啊！毛孔粗大，还有严重的黑头，皮肤粗糙，没有光泽，有痘印。几乎所有的皮肤问题都在我脸上出现了。
以前用过好多化妆品，可是还是没有效果，今年都大四了，拜托各位，能否帮帮偶啊，不胜感激！
（我就那么多积分了，我正在努力赚，到最后一并加上，拜托了！）

Answer 1

眼泪阿 共鸣阿……
告诉mm我的经验！有白头的豆豆其实是好豆豆阿~
因为豆印不会很深~对这些豆豆，不要留情！也不要迷信豆豆不能挤得说法 因为你不挤它登好了以后过段时间又会很自觉地长出来！！所以你要把里面的脓挤出来，先用酒精把很细的针消毒，然后用棉签蘸酒精把豆豆周围消毒然后用针把豆豆的白头挑破，用棉签轻轻挤压，不要太用力，太用力会让里面的东西喷涌而出，创面大，破坏皮肤组织，会留疤ToT轻轻挤压，让里面的东西慢慢出来要有耐心哦~~~~~~当出来的全市血的时候，涂一点ogrings的点豆豆水11美金7毫升好像~很疼，忍住眼泪阿！是不是听起来有点血腥阿~但是没办法豆豆这东西只有长在自己脸上的时候才知道！要是不涂那点豆豆的水，第二天又会生白头！实在买不着那水 就去医院或者美容院找找乐肤液，一种透明的水 抹上也很疼！挤完了以后不要用手碰，自然晾干 要洗脸的话等结痂生了一层死皮的时候再洗。
然后介绍护肤品--
首先 洁面 我喜欢用伊丽莎白雅顿的二和一洗面奶，能溶解油脂，要是嫌贵的话 用韩国the faceshop的绿豆洗面奶 或者黑糖皂。对付油皮的王牌平民产品阿~只有几十块！韩国卖的更便宜！洗的时候一定要把它们在手心上打出很丰富的泡沫！然后洗脸，打圈按摩，根据你的皮肤状况，你每次洗脸得最少洗三遍。等洗得脸抹上去滑滑的，感觉没有附着物的时候就算洗好了，对了洗得时候用温水哦！！洗完了再用凉水好好冲一下，收缩毛孔也把剩余的泡沫冲干净~然后用干净的毛巾吸干脸上的水，注意 是吸干，不是擦干哦！
基础保养---水乳霜
便宜点的 你用欧泊来的清爽型水 中层的你用倩碧的三号水 或者kill`s的金盏花水晚上可以打一点小黄瓜水，乳的话上不上都可以 上的话推荐宛若新生系列 还有水磁场，在脸上打圈一只等他吸收 然后上霜，我现在用的是雅顿的21天和lamer的面霜 感觉对油皮挺有效。我的大毛孔们都快偃旗息鼓了！
彩妆----不知道mm上不上彩妆 上的话一定要上隔离阿，我用的香奈儿的蜜桃隔离 纪梵希的15倍防晒都可以，d`r的那个不推荐，用过，感觉不好~~粉底用covermark的中草药粉霜。据说不错，不过我没用过 我自己用的是larmer 香奈儿 和纪梵希 ，也没有什么不适，粉饼强烈推荐娇兰金钻 和ysl珍珠双效，控油持装都很好！！
补充问题：面膜
面膜也应该经常用，因为游行皮肤很大原因是缺水造成的，所以应该经常上面膜 推荐品木的drink up补水面膜 挺好的 然后还要经常去角质，推荐一个无美价廉的小产品----韩国skinshop的黑糖面膜，用的时候涂上，过一会儿轻轻按摩一下，脸上的死皮无影无踪！1
呼~累死

要是mm的经济状况不佳的话 你就只用护肤，用微姿的油脂调理霜 就是以前的那种扁瓶子的，绿盖白瓶。控油也不错
还有mm是不是大便不是很好，喜欢吃口味重的东西呢？
去豆首先要清理肠胃，早上起床后先空腹吃一个苹果，不会有副作用拉~呵呵吃了以后mm就会发现一个改变哦！然后吃东西要吃绿色的蔬菜，多喝水，带糖的东西少吃 方便面禁止吃！
每天的清洁非常重要，每天洗脸一定要把脸洗得摸上去很光滑，感觉都没有什么东西了才好！如果用洗面奶一定要把洗面奶打成泡沫再往脸上抹~千万不要偷懒！化妆品要用补水很好的东西，便宜的用欧莱雅的补水凝霜，经济允许的话用lamer的面霜，真的很不错！记得出门上隔离霜~
还有睡眠要充足，不要熬夜，熬夜是美丽的大忌！
最后还有挺关键的一点就是运动。你每天抽出20分钟来运动，打打网球羽毛球或者长跑以下都可以，运动完了就会发现身体好轻，感觉皮肤也会好很多，是我自己这么感觉的哦~~
还有一些铺助的中医疗法：用小按摩锤敲打大腿侧面的地方（双手锤直放下中指尖的位置）两条腿都要敲打~要是你体内湿气重的话那，敲打的地方会很痒，坚持几天就好了，然后泡脚，用小按摩锤在泡完脚以后敲打脚掌那里有个很美容的学位！三个月左右你就会发现豆豆很少起了~
只有在那几天前后会冒一两个！

Answer 2

赶紧 自己 拿蜂蜜.蛋清的 调点 面膜 做做吧.
滋养下.别 一有油 就洗脸 .

多注意补水 .欧莱雅的 全日制水精华效果不错 .
要是学生的话 .推荐下. 泊美的 绿瓶子. 补水效果不错.也不贵

如果不是必须的话. 每天只用点 精华 不涂隔离. 化浓妆/

饮食上 注意 . 喝点 白菊花茶.去去火.

等痘痘 消退些再 看.

Answer 3

加强内部调节效果更好一些

要从根本上解决问题

http://youa.baidu.com/item/b752a20c944289de4cecc6aa

Answer 4

那要全方面调理了吧...
吃的东西，温和一点，不要吃酸辣等刺激性的；水果蔬菜每天坚持；
不该吃的千万别吃，不要在吃了之后才想到不该吃这个的再去后悔；
护肤品不管好差最好用同一品牌的；
这应该是最基本的了，具体要用些什么药物或化妆品啊之类的我就爱莫能助了

Answer 5

平时饮食要清淡，规律作息，尽量保持在10：30之前睡觉；每次经期前三天每天喝1-3包板蓝根或者夏桑菊，每天3-5颗红枣，冬天和经期后多吃一些

护肤品品牌很多，看你可以承受什么价位的，理想来说用药妆产品就最好的，痘痘严重的用理肤泉，较轻微的用FreePlus，再贵的一点的可以用Fancl

Answer 6

我的皮肤也是油性的，长的都是粉刺型的痘痘 不过现在没拉 我是擦那个新肤螨灵霜好的， 洗的时候加上硫磺皂 我不知道这对你有没有用 不过我表姐以前脸上也有 她说她是吃中药好的 你可以去试试