如何当好一个成功的中锋?
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1.抢篮板
2.背篮攻(学奥尼尔)
3.脚步快(学奥拉朱旺)
4.罚球准
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3.脚步快(学奥拉朱旺)
4.罚球准
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很简单 1、身体
2、身高
3、跳跃力
4、2分准确
5、(重)传球配合
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4、2分准确
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卡位拉,篮板拉,学小霸王。。。。加油拉。。。。。。。
再加一个吸引包夹时候的传球策应
再加一个吸引包夹时候的传球策应
参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/22799024.html?fr=qrl
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要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作
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2008-12-11
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95%先天条件,5%个人努力。够高、够壮、臂展够长、协调移动性好,有优秀遗传基因自然厉害,就像高峰期的Shaquille O'Neal(身高7尺1寸/2.16米,臂展2米28,体重:324磅/147公斤)和姚明(7尺6寸/2米26,臂展2米20,体重:310磅/140.6公斤)等等;当然也要技术等因素。具体的就不是三言两语、纸上谈兵就行。条件差点,苦练;条件太差,就知足常乐吧,总不可能土豆Spud webb、Nate Robinson也行。
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