Question

一直减肥不成功，为什么？

我已经减肥好几年了，能用的办法都用了，减肥药，按摩，锻炼。健身。机器等等，因为我本身吃的就不多 很少，晚上也不吃饭，天天锻炼，就是那中喝水都长肉的人，周围的朋友都比我能吃 还比我瘦。我听说要是用尽了办法都瘦不下来是因为内分泌紊乱造成的。真的是吗？

Answer 1

是因为代谢慢````

Answer 2

现在很多人都吃曲美,我现在都吃,还有点效果,你试过吗??

Answer 3

我看是体质问题！试试中药吧~

Answer 4

现在很多人都长胖，而减肥是一件很难的事情。建议大家不要采取节食的方式，节食瘦下来减去的不是体重，而是营养，后期摄入东西后会反弹得更厉害。另外，有些人天天做运动也减不下来，这可能是身体的新陈代谢慢导致的。

Answer 5

根据你的描述，肥胖多跟摄入过多油腻或淀粉类食物，脂肪过多堆积皮下造成肥胖出现。主要通过控制摄入和增加消耗达到减轻脂肪的作用。建议严格控制饮食，控制摄入量，适当运动，消耗指导