哪些良好的习惯需要养成? 15
整体做人生活学习工作......方面的。。平时都说要养成良好的习惯，哪些习惯是该养成的.可以受用终生的呢？做人方面培养性格气质的有哪些？？...
整体做人生活学习工作......方面的。。平时都说要养成良好的习惯，哪些习惯是该养成的.可以受用终生的呢？
做人方面培养性格气质的有哪些？？ 展开
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每天醒后喝一杯温开水，（最好加点盐）可以清肠胃哦。接着刷好牙再喝半杯，然后要吃早餐了，最好是一杯牛奶（或麦片）、一个面包（或馒头）、一个苹果。记得早餐真的很重要的！另外保持愉悦的心情，尽量每天做做运动（哪怕是跑步或行走也对身体有益哦），还有，尽量做到早睡早起。祝每天都快乐！打得我手都酸了，手机打字不容易呀
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2023-08-01 广告
动物行为学是研究动物对环境和其他生物的互动等问题的学科，研究的对象包括动物的沟通行为、情绪表达、社交行为、学习行为、繁殖行为等。它旨在探索和理解动物如何适应和应对内外部环境的刺激和变化。这个学科结合了生理学、心理学、遗传学以及人类学和考古学...
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早上起来一定要洗脸刷牙..`.`..
.
. 每天洗1次澡 . 晚上洗脚.`
.
.定时打扫卫生
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. 每天洗1次澡 . 晚上洗脚.`
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.定时打扫卫生
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以前遇到过一个老头跟他大概60多岁吧无意间聊起了他的牙齿
他跟我 说之所以有这么一口好呀是因为 他有一个坚持了30多年的习惯 如果半夜醒来会喝上几口冷开水 我问他这这是为什么 他说这是因为夜晚牙齿一直处于恒温状态 会导致什么我也不很清楚了
反正就是要告诉楼主有一个这样的习惯 不错
路过随便逛逛 上面经供参考
他跟我 说之所以有这么一口好呀是因为 他有一个坚持了30多年的习惯 如果半夜醒来会喝上几口冷开水 我问他这这是为什么 他说这是因为夜晚牙齿一直处于恒温状态 会导致什么我也不很清楚了
反正就是要告诉楼主有一个这样的习惯 不错
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