Question

请问酸奶和茶可以一起喝吗?

或者喝了茶等多久才能喝酸奶

Answer 1

可以。

主料：酸奶200ml、柚子肉1瓣、苹果1个、绿茶粉3g

辅料：蜂蜜适量

1、准备好所有的食材。

 

2、柚子肉撕碎，苹果去皮切块。

 

3、食材放入搅拌机，加入酸奶。

 

4、加入绿茶粉。

 

5、启动搅拌棒搅打成汁，可适当加入少许蜂蜜即可饮用。

6、成品。

 

Answer 2

茶和酸奶可以放一起喝。

酸奶不能和以下食物一起吃，所以两者可以同食。

1、香蕉

香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

2、黄豆

酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

扩展资料：

酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死，不仅丧失了它的营养价值和保健功能，也使酸奶的物理性状发生改变，形成沉淀，特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。

当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大（PH值2），乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度（PH值上升到3~5）最适合于乳酸菌生长（适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上）。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间。

参考资料来源：人民网—酸奶不能和什么一起吃 四种相克食物

Answer 3

不可以
,因为茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的营养价值。
要等半个小时以后才可以喝！·！

Answer 4

酸奶和茶不能一起喝，因为茶中的草酸嘛还是什么酸的，不利于钙的吸收

Answer 5

没有
一个是酵母，一个是茶酚酞