由瘦变胖的过程？
我觉得自身机体的能量代谢平衡被破坏了，因此不能胖，怎么才能重建能量平衡。长期过度饥饿下的脑力超负荷运作，导致能量需求减少。现在处于负平衡状态……不要给我说：让我多锻炼，多...
我觉得自身机体的能量代谢平衡被破坏了，因此不能胖，怎么才能重建能量平衡。
长期过度饥饿下的脑力超负荷运作，导致能量需求减少。现在处于负平衡状态……
不要给我说：让我多锻炼，多吃。我试过，没有一点效果。
本人1.70男人，体重只有52KG。多年来一直维持着这个体重有减无增…… 展开
长期过度饥饿下的脑力超负荷运作，导致能量需求减少。现在处于负平衡状态……
不要给我说：让我多锻炼，多吃。我试过，没有一点效果。
本人1.70男人，体重只有52KG。多年来一直维持着这个体重有减无增…… 展开
11个回答
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不多锻炼，不多吃。那你还想怎么样 ？？？？
每天生吃10斤生猪头！！！！！
每天生吃10斤生猪头！！！！！
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锻炼身体。慢慢会好。操心太多也不容易胖，其实有人说性格决定命运，不如说性格决定体型。呵呵
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我把我的亲身体验告诉你！
晚上睡觉的时候，喝杯牛奶。加包饼干！吃了就睡！
一个月你看效果！
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每天坚持吃宵夜
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吸收不好
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