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最好的办法是传球运球。。。这样最多被抢断而绝不会被盖帽!!!哈哈哈哈 玩笑话啊!
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首先,起跳投篮时要靠住背后的防守人,要主动去找身体接触,这样即能让防守人跳不起来,又能获得投篮的空间。切忌,千万不能怕身体接触,不能躲,越躲越挨帽。
不单是在篮下站住单打,快攻一对一时也是一样,要主动找身体接触,这样让别人跳不了,而我们跳起来后就可以抵消掉一些身高劣势。看NBA里的小个们打大个时总是冲他们身上去就明白了。
要是你比防守人高,那更要这么打了,让他下手盗你球的机会都没有。
这招我屡试不爽。
但前提是人家不不是比你高太多,要不人家不用跳,只一抬手就能把你罩得连框都看不见,那你再怎么靠,怎么跳也都是徒劳了,这时候还是传球比较好
不单是在篮下站住单打,快攻一对一时也是一样,要主动找身体接触,这样让别人跳不了,而我们跳起来后就可以抵消掉一些身高劣势。看NBA里的小个们打大个时总是冲他们身上去就明白了。
要是你比防守人高,那更要这么打了,让他下手盗你球的机会都没有。
这招我屡试不爽。
但前提是人家不不是比你高太多,要不人家不用跳,只一抬手就能把你罩得连框都看不见,那你再怎么靠,怎么跳也都是徒劳了,这时候还是传球比较好
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篮球是脑的所以并没有什么死的理论,随机应变是最大的法宝。遇见高的速度慢的就多跑动用速度甩开空档出手,看见速度快的但是不是很壮很高就靠打吃他压着他跳,学会习惯在对抗情况下出手,遇见反应快的,就多做假动作,一般那种类型的无论你做什么假动作他都会有反应的反应快嘛因为呵呵所以虚虚实实直到让他晕为止这就是用脑,如果遇见极品速度又快反应又快人又高又壮那就是你的幸运了哈哈先别想着溜很简单找队友做个单档然后放冷箭,最后就是多练练投篮的技巧,别局限于一种要多样,像勾手,左手,换手等等。。。这就是为啥很多NBA速度也快人也不高的人能混下去的原因不是每个人都可以是Lebron的。。by the way,T-MAC就算了吧现在已经越来越低空飞行了快赶上Steve Nash了呵呵在魔术的时候很牛~~~上年纪了没办法:)
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加快投篮节奏
提高投篮点
自信。
提高投篮点
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