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花胶炖水鸭汤的做法详细介绍 菜系及功效: 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味: 原本味 工艺: 隔水炖 花胶炖水鸭汤的制作材料: 主料: 鸭1200克,鱼肚20克 辅料: 山药(干)20克,枸杞子20克 调料: 八角2克,盐10克 教您花胶炖水鸭汤怎么做,如何做花胶炖水鸭汤才好吃 1. 水鸭滚水烫过去毛,切好洗净起肉。 2. 花胶(鱼肚)用水发透,切丝。 3. 洗净山药、枸杞子、八角。 4. 把水鸭、山药、枸杞、鱼肚、八角,放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖,隔水炖4小时,下盐调味。 小帖士-健康提示: 此汤具有补中气,旺血,消食,滋阴的作用。 小帖士-食物相克: 山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 冬虫夏草花胶炖乳鸽的做法详细介绍 菜系及功效: 肾调养食谱 气血双补食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 口味: 原本味 工艺: 隔水炖 冬虫夏草花胶炖乳鸽的制作材料: 主料: 雏鸽300克 辅料: 鱼露50克,冬虫夏草60克 调料: 鱼露10克,盐3克,味精1克,江米酒5克 教您冬虫夏草花胶炖乳鸽怎么做,如何做冬虫夏草花胶炖乳鸽才好吃 1.把乳鸽宰杀,去毛及内脏,用清水洗净,备用。 2.将冬虫夏草用温水泡15-20分钟,再用清水洗净。 3.把生姜洗净后,用刀切成6片,备用。 4.花胶放入水中浸发,切丝,再用清水洗净。 5.将全部用料及少许米酒放入盅内,加入滚水适量,把炖盅盖盖好,隔滚水,用文火炖3小时,加精盐、味精调味,可供食用。 小帖士-健康提示: 补益气血,填精补肾。
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首先,花胶可以和鸡肉,鸭肉,瘦肉等肉类产品一起煲汤,在众多做法当中,花胶煲鸽子汤是很多人都很青睐的一款美食,不仅因为它的营养价值高,还因为它的汤味鲜美,肉质细腻,是很好的食品哦~炖煮之前必须先把燕窝进行泡发,一般花胶用冷水浸过夜,也有用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味,以鸽子为俐:将鸽子洗去血水,切成小块(也可不切),清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。煲汤的先把肉汤的炖熟,之后加鱼胶炖煮20分钟即可。鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,因而备受人们的青睐。市面上大部分的鱼胶都是人工养殖鱼胶,营养价值较低,只有少数的大品牌有真正在卖野生的深海打捞鱼胶,像福临门、北京同仁堂。其中,福临门以性价比最高而名响业界。
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