有什么办法能上课不打瞌睡
我是高中生，每晚12：30睡，5：50起，上课总会不自觉的打瞌睡。有什么好办法能减轻我的疲劳吗，就是怎样控制自己不去睡觉...
我是高中生，每晚12：30睡，5：50起，上课总会不自觉的打瞌睡。有什么好办法能减轻我的疲劳吗，就是怎样控制自己不去睡觉
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上课前嚼口香糖，清醒清醒。能早睡就尽量早睡，有比较充足的睡眠才是最好的。
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武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-学生上课犯困如何提神醒脑
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然后我就搀扶着她回了家
我突然就哭了我看到爸爸发
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