Question

心情不好怎么办？

Answer 1

当你自己觉得心情不好的时候，你可以让你保持微笑，不要让自己的心情表露在脸上。保持微笑是罪关键的，不相信你试一试。祝你在以后的日子里，少一些烦恼，多一些快乐。，加油！

Answer 2

可以想些方式排解一下。比如做一些可以转移你的注意力的事情，或者和朋友们聊天之类的。可别一个人憋着，那样不仅难受，而且对身体也不好。

Answer 3

人有悲欢离合，月有阴晴圆阙，没个人都有心情不好的时候，但看你怎么去对待，比如可以听音乐啊，唱歌，找知心朋友诉说，或去户外走走啊，雨天过后终是彩虹高挂。

Answer 4

比如说可以和自己的好朋友聊聊天啊，说说自己的烦心事啊2、可以听听音乐来缓解压抑的心情3、还可以去外面走走，散散心啊

Answer 5

主要是要转移注意力，做一些自己感兴趣的事，出去走走散步，和朋友聚聚。也可以听听歌，看看电视剧，电影之类的。