百合和什么一起煮粥

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juefeizhiqiu
推荐于2016-05-11
知道答主
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百合糯米
基本材料百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,
冰糖适量。
制法:百合剥皮,去须,切碎,再与糯米同入沙锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。
功效:养阴润肺,宁心安神。
其他的可以试试小米(消食),南瓜啊,银耳(清肺),杏仁(平喘),薏苡仁(除湿),莲子(去火),绿豆(解毒),龙眼,红枣。
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匿名用户
2014-05-05
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白木耳?

我喝过。
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