Question

怎么打果汁 除了水果还要加什么

打果汁该怎么打呢 要不要加水还是什么的 例如：苹果汁 橙汁

Answer 1

除了水果，还要加蜂蜜，水、冰块、柠檬。

苹果汁的做法，准备材料：柠檬：半个、苹果：200克、水：200毫升、蜂蜜：15克、冰块：适量。

1、苹果用清水清洗干净，然后去皮切块备用

2、把切好的苹果放进破壁机内，挤入柠檬汁，然后倒入适量的清水，打成汁

3、准备一个干净无水的杯子，把打好的苹果汁倒进去

4、加入适量的蜂蜜和冰块拌匀即可

Answer 2

可以不加水, 在打果汁的时候还可以加些蔬菜,比如你平时不怎么爱吃的一起打,可以补充营养

Answer 3

葡萄柚汁: 材料:葡萄柚一个,蜂蜜一大匙,碎冰少许 作法:将葡萄柚洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰调匀即可饮用 柳橙汁: 材料:柳橙叁个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,碎冰少许 作法:将柳橙洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出倒入杯中加入蜂蜜,柠檬汁,碎冰调匀即可饮用 多情百香果汁: 材料:百香果两个,养乐多一瓶,蜂蜜少许,碎冰少许 作法: 1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入养乐多,蜂蜜,打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用 百香牛奶汁: 材料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许 作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用 百香果汁: 材料:百香果叁个,冷开水约200cc,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许 作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入蜂蜜,冷开水,柠檬汁打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用 葡萄汁: 材料:新鲜葡萄,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将葡萄洗净,放入果汁机中并加入蜂蜜打成汁倒入杯中 2.加入碎冰调匀即可饮用 奇异果汁: 材料:奇异果两个,冷开水约200cc,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将奇异果洗净,削皮後切成块状放入果汁机中 2.加入蜂蜜,冷开水,碎冰打成汁即可饮用 草莓牛奶汁: 材料:草莓5个,鲜奶约350cc,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将草莓洗净,去蒂放入果汁机内 2.加入蜂蜜,鲜奶,碎冰打成汁即可饮用 芒果牛奶汁: 材料:成熟的芒果一个,蜂蜜少许,鲜奶约300cc,碎冰少许 作法:1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内 2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中 3.加入碎冰调匀即可饮用 鲜梨姜汁: 材料:新鲜水梨两个,老姜约50公克,蜂蜜少许 作法:1.将水梨洗净,削皮除果核後切成块状 2.将老姜洗净,与水梨一同放入果汁机中打成汁 3.将汁过滤後倒入杯中,放入微波炉内加热约90秒 4.加入蜂蜜调匀即可饮用 葡萄酪乳汁: 材料:葡萄约300公克,优酪乳约200cc,蜂蜜少许 作法:1.将葡萄洗净,放入果汁机内 2.加入蜂蜜,优酪乳打成汁即可饮用 凤梨汁: 材料:凤梨四分之一片,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,碎冰少许 作法:1.将凤梨削皮後切成块状放入果汁机内 2.加入蜂蜜,柠檬汁打成汁倒入杯中 3.加入碎冰调匀後即可饮用 芹菜柠檬汁 【菜系】 鲜果饮品 【原料】 芹菜（连叶）30克、柠檬1/2个、苹果1个盐少许、冰片1~2片 【做法】 # #芹菜选用新鲜的嫩叶，洗净后切妥，与去皮的柠檬、苹果全部放进压榨器中榨汁。随喜好加入少许盐与冰片。 芒果牛奶汁 【原料】 成熟的芒果一个,蜂蜜少许,鲜奶约300cc,碎冰少许 【做法】 1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中3.加入碎冰调匀即可饮用 美颜蔬菜汁 【菜系】 鲜果饮品 【原料】 胡萝6条、青椒1/2个 【做法】 胡萝卜去头尾，切成2至3长条状，接着青椒切片，和胡萝一起放入榨汁机。 桔味醒酒汤 【菜系】 时尚饮品 【原料】 桔子罐头半瓶、莲子罐头半瓶、青梅20克、山楂糕50克。白糖，白醋，桂花，淀粉少许。 【做法】 （1） 将青梅、山楂糕均切成小丁备用。 （2） 将桔子、莲子罐头连汤汁倒入锅内，加入青梅、山楂糕、白糖、白醋、桂花和适量开水烧开。见糖化后，用水淀粉勾芡，盛入汤碗内即成。 去斑果汁 材料：木瓜、柳丁、柠檬少许 做法：⒈木瓜洗净去皮切块；⒉柳丁去皮及柠檬少许，加入开水一起倒入果汁机搅拌后即可。 效果：有丰富的维生素A、B群、C、蛋白质分解酵素、胡萝卜素等，经常饮用可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩光滑，而且它还有抵抗紫外线功能，可有效抑制黑色素沉淀。 材料：奇异果（猕猴桃）、草莓、柑橘少许 做法：⒈奇异果（猕猴桃）去片切块，草莓洗净浸泡盐水10分钟；⒉将奇异果(猕猴桃)、草莓和柑橘，加适量开水一起倒入果汁机中搅拌，即可。 效果：有丰富的维生素A、B群、C、K、矿物质等，经常饮用能润肤淡斑、增加抵抗力。 嫩肤果汁 材料：牛奶(优酪乳)1杯、小麦胚芽1大匙、柠檬半个、糖适量 做法：⒈牛奶、优酪乳、小麦胚芽,放入果汁机内加一杯开水打碎;⒉滴入柠檬汁,再加入糖搅拌即可. 效果：当您工作压力大时,每周2-3杯,可以纾解压力、帮助消化排便,让皮肤吹弹可破. 美白果汁 材料：番茄2个、苹果1个、柠檬半个、蜂蜜适量 做法：⒈苹果去皮和番茄一起切成小块,放入果汁机;⒉加一杯开水打匀搅拌均匀;⒊倒出,滴入柠檬汁;⒋加入蜂蜜搅拌均匀; PS:这是不需要过滤的果汁喔. 效果：如果您是不爱保养又要天天抛头露面的女性,每天来一杯,可让皮肤保持自然修复的能力,自己白回去. 明目果汁 材料：红萝卜二根、苹果一个、柠檬半个、糖适量 做法：苹果与柠檬削皮后切成小块,放入果汁机内加半杯冰开水搅拌,过滤后加入柠檬汁,再加入糖搅拌均匀即可. 效果：疯狂上网族、苦命电脑族、股票操盘族.眼睛一直盯着荧幕会很疲倦,每周一杯,让眼睛明亮动人、眉目传情. 鲜榨果汁的做法之芬兰果汁： 草莓酱30CC，草莓冰淇淋球一个，红糖水15CC，牛奶80CC冰块适量摇匀即可！！ 原料：冰咖啡100cc、红葡萄酒30cc、泡沫鲜奶油15克、肉桂粉少许。 制作：把滴水式咖啡和红葡萄酒倒入杯中摇匀，慢慢注入泡沫鲜奶油，使上下层次分明，最后洒肉桂粉作装饰。 风味特点：有鸡尾酒浓郁的味道、色泽丰满，口感也十分温和。 鲜榨果汁的做法之特调果汁： 名称 绿野仙踪 Dorris World 材料 柳橙汁60毫升 柠檬汁15毫升 绿薄荷果露15毫升 雪碧适量 制作方法 将柳橙汁、柠檬汁、绿薄荷果露倒入盛满冰块的调酒壶中，摇和均匀，倒入果汁杯中，加入雪碧注满即可。 装饰物 蝴蝶兰 口味 酸甜 鲜榨果汁的做法之南瓜红枣汁 材料： 鲜南瓜约1斤 红枣15粒 ■做法： 1. 南瓜削皮切粒，红枣去核。 2. 加清水煮沸后热饮。 葡萄柚汁: 材料:葡萄柚一个,蜂蜜一大匙,碎冰少许 作法:将葡萄柚洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出 倒入杯中加入蜂蜜,碎冰调匀即可饮用 柳橙汁: 材料:柳橙叁个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,碎冰少许 作法:将柳橙洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出 倒入杯中加入蜂蜜,柠檬汁,碎冰调匀即可饮用 多情百香果汁: 材料:百香果两个,养乐多一瓶,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入养乐多,蜂蜜,打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用 百香牛奶汁: 材料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许 作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用 百香果汁: 材料:百香果叁个,冷开水约200cc,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许 作法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入蜂蜜,冷开水,柠檬汁打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用 葡萄汁: 材料:新鲜葡萄,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将葡萄洗净,放入果汁机中并加入蜂蜜打成汁倒入杯中 2.加入碎冰调匀即可饮用 奇异果汁: 材料:奇异果两个,冷开水约200cc,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将奇异果洗净,削皮後切成块状放入果汁机中 2.加入蜂蜜,冷开水,碎冰打成汁即可饮用 草莓牛奶汁: 材料:草莓5个,鲜奶约350cc,蜂蜜少许,碎冰少许 作法:1.将草莓洗净,去蒂放入果汁机内 2.加入蜂蜜,鲜奶,碎冰打成汁即可饮用 芒果牛奶汁: 材料:成熟的芒果一个,蜂蜜少许,鲜奶约300cc,碎冰少许 作法:1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内 2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中 3.加入碎冰调匀即可饮用 鲜梨姜汁: 材料:新鲜水梨两个,老姜约50公克,蜂蜜少许 作法:1.将水梨洗净,削皮除果核後切成块状 2.将老姜洗净,与水梨一同放入果汁机中打成汁 3.将汁过滤後倒入杯中,放入微波炉内加热约90秒 4.加入蜂蜜调匀即可饮用 葡萄酪乳汁: 材料:葡萄约300公克,优酪乳约200cc,蜂蜜少许 作法:1.将葡萄洗净,放入果汁机内 2.加入蜂蜜,优酪乳打成汁即可饮用 凤梨汁: 材料:凤梨四分之一片,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,碎冰少许 作法:1.将凤梨削皮後切成块状放入果汁机内 2.加入蜂蜜,柠檬汁打成汁倒入杯中 3.加入碎冰调匀後即可饮用 鲜橙汁 做法： 1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。 2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。 3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。 制作、喂食要领： 1、可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。第一次喂量约一茶匙，以后逐渐增多，最多每次不能超过80CC。 2、必须选购新鲜橙子，另外榨汁机要经常清洗，以保证橙汁的干净、卫生。 专家点评自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素 B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。色泽金黄、酸甜适口的鲜橙汁是我给静怡常备的饮料。鲜橙一年四季都买得到，做起来也很简单，不过需要一台好用的榨汁机。 果味胡萝卜汁 做法： 1、选胡萝卜1个，苹果半个，白糖5克。 2、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。 3、用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。 制作、喂食要领： 1、要选用新鲜的胡萝卜、苹果作原料，制作时，要切碎、煮烂，最后滤去胡萝卜、苹果渣。 2、宝宝3个月后就可少量喂食。刚开始喂时，要添点温开水稀释一下。 专家点评胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。但因胡萝卜有一种特殊的气味，有的宝宝不喜欢喝，和苹果搭配制成果味胡萝卜汁，兼顾营养和口味，做法不错。 胡萝卜山楂汁 做法： 1、选新鲜山楂10颗洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半个洗净切碎，备绵砂糖10克。 2、山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤。 3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，加糖调匀，待温后即可食用。 制作、喂食要领： 1、过滤程序不能少。 2、可给5个月以上的宝宝饮用，每次2-3调羹即可。 3、最好在吃奶前半个小时左右喂食。 专家点评山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍，所含的钙、铁等也远远超过其它水果。这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，对增进宝宝食欲很有益。 西瓜汁 做法： 1、西瓜瓤100克，白糖5克。 2、将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤。 3、汁内加入白糖，调匀即成。 制作、喂食要领： 1、要选择既不太生也不太熟的西瓜，推荐“小玉西瓜”。 2.5个月以上宝宝可以尝试，但不要冰镇，以防西瓜汁过凉伤宝宝的胃。 专家点评西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖，维生素B1的含量也很高，并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分，具有清热利尿的作用，可以适当喂食。 红枣苹果汁 做法： 1、新鲜红枣20只，一个苹果清洗干净，再用开水略烫备用。 2、红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。 3、用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。 4、将苹果泥倒入锅中略煮，过滤后给宝宝食用。 制作、喂食要领： 1.4个月以上的宝宝即可食用。 2、火大的宝宝不适合多食。 果汁榨好后，用热水温一下。
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