我从小没什么接触过人，很胆小内向不敢跟人说话，一说话就紧张会口吃，我这样交不到朋友了，我该怎么办好
我从小没什么接触过人，很胆小内向不敢跟人说话，一说话就紧张会口吃，我这样交不到朋友了，我该怎么办好？...
我从小没什么接触过人，很胆小内向不敢跟人说话，一说话就紧张会口吃，我这样交不到朋友了，我该怎么办好？
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我以前也这样←_←他们说我太老实了，后来看到书上写:克服恐惧最好的办法就是，越害怕什么就越去做什么。然后我开始上课学会插嘴😂😂😂然后天天下课就去跑去和人说话，现在已经不会再像以前那样了
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我以前小时候也是比较内向 但是后来自己给自己暗示这样是不行的 就下决心 与陌生人交流 比如公交车站问路 理发和理发师交流 到之后在人前做报告 演讲 第一次会吓个不停 但是 完成了 那心里的酸爽 无与伦比
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慢慢的和别人先熟悉，让别人找你说话，你可以帮助别人
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不会动嘴先动手
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没有自信，所以胆小内向！先找到自信吧。
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你应该单独逛街，什么时候你觉得不再害怕与别人目光交流时，你的胆子就大了起来，与别人交流也不害怕了
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楼主，找个心理医生给你看看！也许会好点
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