一个女人气色不好,应该吃什么补补
8个回答
2015-05-31
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补气血建议采用食补,阿胶乌鸡桃仁红枣红花红豆 ,这些东西都补气血好,建议先去老中医那里把下脉看体质之再用补药
希望能帮到你,望采纳
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红枣,当归,枸杞,红豆,花生等
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建议先看下中医,平常可以食用一些红枣、枸杞之类补气养血,具体食疗需自查
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红枣银耳桂圆
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