每天慢跑50分钟和做一组hiit要多久才能瘦15斤
3个回答
展开全部
除了每天这些运动量外，还要适当控制些饮食，如果能控制好的话也需要一个多月。瘦了又怎么样？后期没有继续这些习惯的话，很快就会反弹！
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
