为什么人老了记忆力会衰退?

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百度网友8d741efb1
2006-06-05 · TA获得超过2034个赞
知道小有建树答主
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回答:hanaifang121.
学长
5月9日 11:27 24岁的年龄,正是精力旺盛,身强力壮的黄金时代.导致这种症状的原因很可能是因各种压力太大,负担过重,使心理承受超负荷影响了睡眠.长期睡眠不足,失眠多梦,就会患上神经衰弱症,使记忆力严重衰退,严重时影响工作,影响健康.目前当务之急,是改善睡眠,增强体质.才能从根本上解决记忆力衰退的问题.改善睡眠的途径很多,有药物治疗,有食疗,有运动疗法.物理疗法.也可以综合运用.如睡前合理运动,热水泡脚后喝一杯热牛奶或是小米粥,也可服两粒谷维素片以调整植物神经紊乱,然后卧床意在丹田,静静入睡.睡醒后试探记忆,背诵一些诗词或是英语单词来强化记忆.久而久之即可恢复.总之应该抓紧治疗.
零雪屠珺琪
2019-11-17 · TA获得超过3793个赞
知道大有可为答主
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因为人是跟动物不一样
人有的时候会像很多东西
年轻的时候脑子里充满了活力
到老了
脑子也跟你一样也要休息啊
不是铁打的
或许你放自己个大假
也许你的记忆会好点
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歧章窦曦
2019-04-05 · TA获得超过3820个赞
知道小有建树答主
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因为你是个垃圾
所以记忆会这样
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