Question

怎样克服考试焦虑症

Answer 1

你好，人在面对巨大压力的时候，会出现，担心紧张，心烦，比如考试之前，这属于正常的反应。如果严重到影响自己的心情生活，建议做自己喜欢做的事情，转移注意力，放松心情。