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快要中考了 心理素质不过硬很紧张怎么办咧?
8个回答
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考前十五分钟可以做深呼吸和心里暗示。把基础能做的都做好基本不会差的!
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你应该也是快中考了吧
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是啊还有两星期
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心态放轻松
不要太过于紧张
只要自己努力了就好
加油
祝你考一个好成绩
不要太过于紧张
只要自己努力了就好
加油
祝你考一个好成绩
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没关系的,我在工地等着你来搬砖呢,都和包工头联系好了,就等你来了
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😂我去
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开心了么
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多读书,多看报,少玩手机多睡觉,可以听点轻松的音乐,闭上眼睛,躺在床上,醒了就会一身轻松
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很棒耶!
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哈哈
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复习好知识,别想太多,放松心态自然面对。
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适当的放松一下心情高考会考好的心里太紧张会干扰人的发挥能力的
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