Question

怎样正确选择牙膏？

Answer 1

目前市场上的牙膏种类繁多琳琅满目有国产的,也有进口的有三效防护的,也有美白的价格也从几元到几十元不等消费者有了更大的选择空间,同时也面临粉许多选择难度。\x0d\x0a在超市，你也许经常遇到类似的情况，货架前驻足良久,犹豫不决不知如何选择；这么多牙膏实在不知选哪种好。看广告媒体宣传都说含氟的好,所以就买含氛牙膏可前一阵子，又说氟对人体有害真让人不知所措所以,每次买牙膏都要比较半天，却无奈地最后还是随便买一支就走了。也有人会问周围朋友同事，用过的牙膏哪些效果比较好,自己就买来试试。还有的觉得大多数牙奋在效果上都差不多,所以多半会优先考虑价格因素。\x0d\x0a摩擦剂是牙膏的主要成分,约占膏体的1/4到1/2。口腔中的食物残渣、牙齿表面的磷酸钙都可以用摩擦剂来清除,从而起到去污、磨光清洁牙齿的作用。因此摩擦剂的质是判断牙膏品质优劣的主要依据。粗糙的摩擦剂对牙齿会有很大的磨损,而采用细腻的高档硅作材料就会减少对牙釉质的磨损。\x0d\x0a洁净剂是一种表面活性剂。它可以穿透并松解牙面沉积物，软化乳垢，并且还能在刷牙时产生泡沫便于去除污垢，从而在牙膏中起到类似肥皂的作用。目前多采用十二醉硫酸钠脂肪酸钠等。\x0d\x0a润湿剂可以使牙齿保持正常的湿润和光泽。常用甘油，山梨醇和丙烷二醇等。\x0d\x0a胶粘剂是一种胶状物,用于粘和、稳定膏体,使之保持一定的形态既不流动也不十分坚硬。\x0d\x0a芳香剂是使人感到口腔清新的香精,不同的品牌所加的芳香剂也不一样,消费者可以根据自己的爱好选择。\x0d\x0a除以上这些成分,牙膏中还有稳定剂、防腐剂和甜味剂等。正是因为牙膏含有这么多的化学合成成分，所以刷完牙后一定要用清水彻底漱口。\x0d\x0a牙釉质和牙本质的主要成分都是羟基磷灰石。有氟存在羟磷灰石就可转化为更具抗酸能力的氟磷灰石。氟还可以促进羟基磷灰石晶体的形成和成长提高它的热力学稳定性,从而促进牙齿表面的矿化再矿化使早期龋损得以修复或重建。此外氟能抑制菌斑细菌酵解碳水化合物从而减少酸的产生。现在所添加的氟化物多为单氟磷酸钠、氟化钠等。有研究结果表明,含氟牙膏浓度配方和使用方式的不同防龋的效果也有差异。\x0d\x0a但是,过的氟被吸收就会引起氟中毒使牙齿畸形、软化牙釉质失去光泽还会导致骨质疏松、容易折断。比利时政府曾禁止使用含氟牙膏在我国引起了不小的震动。为此中华口腔医学会发出通知说世界卫生组织及其他国际组织一直推荐使用含氟牙膏预防龋齿，应用合格的含氟牙膏是安全有效的，不是“双刃剑”,不需要医生开处方，可以由消费者任意选购。\x0d\x0a虽然我们已经知道了含氟牙膏可以预防龋齿，但对于氟加钙或者双氟加钙牙膏预防龋齿的作用是否更好则没有更多的了解。有关专家撰文指出这里所说的钙不是另加进含氟牙有的。而是含氟牙膏里含钙摩擦剂中的钙。理论上说含氟牙膏中的氟化物和摩擦剂中的磷钙可以形成良好的矿化系统,及时修复牙齿表面的早期龋坏的功效要优于单一氟化物。实验室的研究也证明了这一点。于是有些含氟牙膏的推荐说明中强调了氟加钙或者双氟加钙牙膏预防龋齿作用会更好。但现有的临床研究报告多数只能说明氟加钙或双氟加钙牙膏的防龋健齿作用和含氟牙膏是一样的。从循证医学的观点看到目前为止尚没有足够的临床试验数据说明氟加钙牙膏的防龋健齿作用要更好。\x0d\x0a此外消费者在使用含氟牙膏时要注意刷完牙后一定要彻底用清水漱口清除牙膏残留,更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。在高氟报地区和重工业密集区不要使用含氟牙奋以免中毒。同时也建议牙膏制造商在牙膏外包装上注明“氟化物有毒,刷牙后不能残留“字样的,提示人们防患于未然。\x0d\x0a药物牙膏和含氟牙膏一样药物牙有也是在牙膏中添加了极少的化学抑制剂、杀菌剂或中草药。药物牙膏种类繁多，从效果上看大体可分为预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血，除牙结石和牙锈等等。一般说来,含有丹皮酚、氯化锶或者硝酸钠的牙膏可以降低牙本质的通透性,阻止感觉传导,使牙齿酸痛症状得以缓解或消失；含有柠檬酸锌的牙膏，柠橡酸锌在刷牙后滞留在牙龈沟中然后逐渐释放出锌离子以防止牙结石的形成,抑制烟斑、茶斑等色素在牙齿表面的粘附含有过氧化物的牙有可以使牙结石在表面不易形成并帮助去除牙石\x0d\x0a,增加牙齿美白的效果。还有一些牙膏含有脱敏成分对牙本质过敏可以起到一定作用。\x0d\x0a虽然药物牙膏对于治疗牙周组织及口腔疾病具有一定的作用,但是消费者一定要明确病因后针对自己的情况选择适当的牙膏。专家提醒消费者不宜随便选择和长期使用药物牙膏。因为药物牙膏一般有较强的刺激性,能造成对口腔钻膜的损害。有的药物牙膏含有活性较强的染色素，用久了会污染牙面。同一种药物牙膏使用时间过长,也会使细菌产生抗药性影响疗效。况且药物牙膏并不是对所有的牙病都有效果。此外要注意的是牙膏中的药品会因放时间过长而发生化学变化失去原有效力。\x0d\x0a在日本，牙有分为一般牙裔和药物牙膏。一般牙膏属化妆品类,其原料、规格、成分等须经过检测认证。药物牙膏属外用药除和普通牙膏一样的检测外,还需要对其功能、用法、用量及实验方法取得认证,特别是那些有止血脱敏作用的都要取得中央药事审议会齿科用药调查会的审议认证。在我国牙膏是一般生活用品而不是药品对于牙膏是否有疗效没有进行必要的管理。消费者在选择牙膏时往往不知道牙膏中确实含有哪些药物成分，对其效果和使用注意事项也不甚了解,这样很容易使牙齿受到不适当药物的损害。\x0d\x0a专家指出不适当药物牙膏的选择不仅不能抑制或杀死口腔致病菌,还能杀死口腔中的有益长驻菌,对口腔微生态环境造成慢性刺激,使致病菌产生耐药性。因此消费者在选择牙膏时要首先了解各种牙膏的性能，不要盲目轻信产品说明，最好找口腔医生咨询,选择适合自己情况的药物牙膏。\x0d\x0a儿童牙膏儿童是预防龋齿的重点保护对象。因此牙膏对儿童显得格外重要。市面上的儿童牙膏多种多样,制造商也采取了各种措施吸引儿童的注意。但是消费者在为孩子选择牙膏时要注意以下几点、：\x0d\x0a1.3岁以下的儿童不要使用含氟牙膏。学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量,每次用“黄豆’大小即可。因为年龄小的孩子自我控制能力差，容易发生误吞。据报道,一岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟就已足够非缺氟地区儿每日的氟需要量,加上每日从饮食中摄入的氟就会潜伏氟斑牙的危险,所以儿童不宜使用成人牙膏,并且要控制用量。\x0d\x0a2.含有薄荷添加剂的牙膏，儿童不易接受故不宜选用。\x0d\x0a3.有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接将牙膏吞吃.因此家长应注意加以教育和预防。\x0d\x0a最后,需要提醒广大消费者的是，牙膏的主要作用是清除口腔中的食物残渣，保持口腔清洁。因此牙膏只是一种口腔保健品,如果有牙病要及时治疗,不能依赖于牙膏。牙膏也并非越贵越好，其价格高低与配料价格有关,实质是相同的。重要的是选摔适合自己情况的牙膏。\x0d\x0a此外要定期更换牙膏品牌,大约一月一换以免产生抗药性，降低牙膏的杀菌抑菌作用。

Answer 2

教你选择牙膏~

Answer 3

要想正确选择牙膏，首先要了解牙膏的主要成分，以及不同种类牙膏的功效，只有这样才能找到一款适合自己的。

1、含氟牙膏

含氟牙膏是将适量氟化物加入到牙膏中，以达到减少龋齿发生的目的，青少年和老年人可以选择使用，学龄儿童则要慎用。

2、中草药牙膏

中草药牙膏是在普通牙膏的基础上添加了某些具有清热解毒、消炎止血作用的中药药物，对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用，但需长期服用抗凝药物的血液病患者应慎选。

3、消炎牙膏

消炎牙膏在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物来消炎抗菌、抑制牙结石和牙菌斑的形成，此类牙膏不建议长期使用，需2个月更换一次。

4、防过敏牙膏

防过敏牙膏对牙本质过敏有一定的缓解作用，牙本质敏感的人可选用。

5、去垢增白牙膏

去垢增白牙膏有洁白牙齿的作用，适合长期喝茶或吸烟的人使用。

扩展资料

给孩子选牙膏和牙刷 当心常见5大误区

1.起泡多，刷得干净

泡沫的多少取决于牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙时降低了摩擦力，反而影响洁牙效果，过多皂质在口腔中可被分解成有害化学物质，还会刺激口腔黏膜和破坏唾液酶。

2.儿童牙膏不能含氟

摄入过多的氟可能导致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状，这是很多家长担心牙膏含氟的原因。但牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用，这也是不争的事实。

事实上，很多专业研究表明，只有在饮用水含氟高的地区，儿童使用含氟牙膏才会增加氟斑牙的发生，在这样的地区，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。

在其他地区，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。

3.有香味的牙膏好

市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。所以，最好别买那些味道过浓的牙膏，且要告诉孩子牙膏不能吃。

4.“食品级”牙膏更安全

实际上，牙膏是要接触口腔的，必须都是“食品级”的。另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。

事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。

5.儿童牙刷不分年龄

不同年龄的儿童口腔大小、牙齿发育情况及手部肌肉发育均不相同，不分年龄选用牙刷是不对的。

2~5岁孩子处于牙齿发育初期，手掌和口腔小，宜选用握柄较粗、易于深入口腔的窄小刷头的牙刷，而且刷毛要柔软；6岁以后，恒牙开始萌出，要特别注意牙齿清洁，宜选用毛刷边缘柔软的杯型刷毛的牙刷，使牙刷能包绕每颗牙齿，彻底清洁。

另外，最好不给孩子用电动牙刷，不仅起不到清洁作用，还可能损伤牙龈和牙齿。

参考资料：人民网－天天都刷牙 但你真的懂得怎么选择牙膏吗？

Answer 4

1.牙齿发黄要找“有机硅”

通过强化珐琅质，有机硅能够防止蛀牙和保护牙齿，同时有防止牙龈出血，牙龈萎缩，衰退和松动的作用。

2.防止蛀牙要找"氟"

氟化物能有效预防龋齿。但是要注意在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏；对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量；在生产过程中，氟有可能随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高，大大超过安全量，因此重工业密集地区慎用。

3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”

锶离子具有抵抗过敏的作用；硝酸钾俗称火硝或土硝，对敏感牙齿都有舒缓作用。

4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”

焦磷酸盐在牙膏中起到摩擦剂的作用；含有柠檬酸锌等有效成分，是治疗牙菌斑、健龈止血、抑制牙石、祛除色素较佳的药物性牙膏。

对于不同的人群，建议选用不同牙膏，另外长期使用一种牙膏也会对口腔健康造成一定的威胁，最好的建议是几种牙膏轮换使用，可以三个月换一次，从而维护口腔健康。

对于儿童牙膏除了要避免使用含氟牙膏外,还有一些含甜味剂、或者泡沫较多，及颜色鲜艳的牙膏都要避免使用，儿童在使用牙膏的时候也要注意用量，不能过多使用。

扩展资料：

1、含氟牙膏

含氟牙膏是比较常见的，虽然含氟牙膏有防治龋齿的作用，但是却有一定的弊端，氟对于人体并不是有益的，如果人体摄入过多的氟类化合物，会引起氟化物中毒，所以并不是人人适宜含氟牙膏；

尤其是高氟地区人群，另外对于儿童来讲也是要避免使用含氟牙膏的，尤其是三岁以下的儿童，在使用牙膏的时候经常会不注意吞咽牙膏，造成过量摄入氟类物质，所以对于儿童要选择合适的儿童牙膏。

2、美白牙膏

美白牙膏在一定程度上是有一定的效果，因为大多数美白牙膏中都含有一些摩擦剂或者具有氧化性的过氧化物，对于一些由于烟渍、茶渍等有明显的效果，但是对于牙齿表面的牙釉质造成一定的损伤，很容易造成过敏症状，比如怕酸、怕冷、红肿等症状，健康的牙齿并不是纯白色的。

3、消炎抗过敏牙膏

在牙膏中添加一些成分，赋予其抗菌抗过敏作用，这类牙膏对于缓解口臭、牙周炎、牙龈出血或过敏引起的牙齿酸痛等症状有一定的缓解作用，但是这类牙膏也有一定的弊端，会容易引起口腔菌群失调。

参考资料：人民网-天天都刷牙 但你真的懂得怎么选择牙膏吗

Answer 5

对于每一个人来说，每天起来的第一件事和晚上睡觉前的最后一件事基本上都是刷牙。天天刷牙的目的不仅是为了让自己保持口腔的健康，同时也想通过一口洁白闪亮的牙齿来为自己加分。因此牙膏产品是口腔清洁用品中市场上规模最大的一类产品，而选择一款合适牙膏也变得至关重要。在各种类型的牙膏面前，不知天天刷牙的你究竟对牙膏了解多少？刷牙事小，但如果选错牙膏，天天刷牙也只是在无用的重复。今天就给大家推荐十款功能型的牙膏，这些牙膏在解决“口腔十大问题”上效果都不错。

第一名：兔唯斯

 

兔唯斯牙膏是一款率先响应国际卫生组织“8020运动”的专业抑菌型牙膏，同时也是一款冷敷理疗作用的凝胶牙膏。牙膏中特别添加的活性成分壳聚糖、壳寡糖以及中药提取物丹皮酚、丁香酚以及薄荷都是结合冷敷理疗技术。其中壳聚糖、壳寡糖还是多种治疗药物的原料，具有抗菌消炎等方面的作用，可帮助预防和减轻各种口腔问题。而天然独特的丹皮酚、丁香酚以及薄荷对于金葡菌、口腔唾液链球菌、甲型链球菌等的强效抑菌作用均可达到2分钟内抑菌率>99.9%的效果。除此之外，还具有消肿止痛、防止龋齿、清新口气等作用。对于存在口腔问题的患者使用兔唯斯牙膏1天就能明显感受口腔问题有所缓解。根据不同人群和不同口腔问题，兔唯斯牙膏一共分为4个系列：牙膏型：特攻口腔溃疡、虫牙蛀牙牙痛、牙龈出血、口腔炎症；护龈固齿型：特攻口腔异味、牙齿敏感、牙龈出血、口腔炎症；祛渍美白型：特攻祛渍美白、口腔炎症、虫牙蛀牙、牙菌斑；儿童型：特攻儿童龋齿的防止、口腔炎症、虫牙蛀牙、护龈健齿，多种口腔问题还可两种搭配使用。

 

第二名：云南白药

 

云南白药牙膏最主要的功效就是止血消肿，由于牙膏运用了特别的萃取技术和保健技术，使得膏体中含有云南白药的成分。云南白药的牙膏在面对使用者经常出现的牙龈出血、牙龈疼痛、口腔溃疡等问题一般使用一周之后就能有效缓解症状，并且作为功能型牙膏的第二名，这款牙膏的配方非常的柔和，对于使用者的口腔黏膜不会造成伤害。

第三名：佳洁士

 

佳洁士牙膏是一款美国产品的牙膏品牌，在产品的功效上毋庸置疑。佳洁士牙膏在功能型牙膏中位居第三名，与该牙膏有效解决七大口腔问题的功效有关。牙膏膏体中含有的特殊成分具有防蛀修复、减少牙齿敏感、减少牙龈问题、减少牙结石形成、清洁牙菌斑、清新口气、洁白牙齿等功效。消费者长期使用不仅不会刺激口腔黏膜，还能由内而外保护牙龈。

第四名：冷酸灵

 

冷酸灵牙膏对抗过敏有一定的作用，牙膏膏体中含有的氟化物可以封闭牙本质的小管，从而阻塞疼痛神经的传导，使患者的疼痛减轻。另外，牙膏中的止血环酸、抗敏因子成分能进一步的提高使用者对冷、热、酸、甜等外界刺激的耐受力。基本上口腔问题不是很严重的情况下，使用这款牙膏来缓解症状也是可取的。

第五名：六必治

 

六必治牙膏也是功能型牙膏的一种，作为中草药牙膏，膏体中的原料都是食品级别的，使用者使用起来可以非常的放心。牙膏采用的中草药配方中包括青盐、杏仁、槐枝都中草药成分，不仅具有清热解火的功效，对于口腔中常出现的问题也很给力。使用1-2天后就会有好转，而且牙膏使用起来的口感比较好。

第六名：舒适达

           

舒适达牙膏是一款“全球牙医都推荐的治疗产品”，属于敏感牙齿专用系列牙膏。在全球属于排名非常靠前的脱敏牙膏，膏体中含有的独特脱敏成分硝酸钾以及氟化钠，对于缓解牙齿的冷热酸甜有效果。除此之外，牙膏中含有的清新薄荷成分还能有效解决口气难闻等问题。

第七名：黑人

 

黑人牙膏的膏体中最主要的香料成分就是薄荷，因此能够赋予牙膏一种非常清凉的感觉。当然作为功能型牙膏的代表黑人牙膏中的护龈因子以及活性抗敏成分硝酸钾可以同属处理一些牙龈敏感问题，另外护龈因子配方以及活性柠檬酸性对于口腔中的出血红肿以及口气难闻问题有作用。

第八名：舒克

 

舒克牙膏在各大商场都能看到其踪影，由于产品的推广力度强，因此该款牙膏的影响力也比较大。功能型牙膏中，舒克的实力还是比较强的。这款牙膏膏体的中颗粒非常细，具有保护牙釉质的作用。另外，牙膏中的植物配方精华，萃取了天然的植物成分，在各种口腔问题面前具有专业性。

 第九名：两面针

 

两面针牙膏是一款提炼了现代牙膏功效又超越市面上大部分牙膏的国产品牌，以“中草药”牙膏为主打产品，牙膏膏体中含有多种中草药活性成分以及天然的草本精华，针对患者的牙痛、牙龈出血、牙龈红肿、口腔溃疡等有明显功效。除此之外，在行业内也是最早拥有临床数据证实的口腔功能型牙膏。

第十名：中华

 

中华牙膏是国内唯一获得国际牙科联盟认可的牙膏品牌，能够满足各种人群需求。中华牙膏全面突破配方，具有坚固牙齿，让牙龈更健康，口气更清新等功效。此外，作为一款全面口腔保护产品，这款牙膏的消费年龄群跨度非常大，从青年到老年都可从此款牙膏中寻求到全面的口腔清洁和护理。

刷牙每天都在做，口腔护理每天都在做，但牙膏选不对一切都是白费。以上就是今天小编费力一番功夫整理出来的最全功能型牙膏排行榜，希望对于有一定的借鉴作用。