我每天大概走两万步都一个星期了 为啥体重还是没变 我吃的也不是很多 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 两万 体重 搜索资料 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧? 阿包知道 2018-03-25 · TA获得超过2477个赞 知道小有建树答主 回答量:5122 采纳率:35% 帮助的人:619万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不要说走两万步,那怕是跑两万步也没用,你平时吃多少碗饭 更多追问追答 追问 这两天吃的很少 中午一碗面 晚上有时候不吃 追答 那样就死啦!想减肥首先不可以吃面食和米类, 追问 我听你这口气 你貌似是个减肥成功的人? 追答 可以吃一些蔬菜水果和蛋白质量好的,蔬菜也分种类的,吃竹笋吧!高纤维,能清肠胃,多吃竹笋会感觉肚子整天空空的,早上喝酸奶,就是活性乳酸那种,午晚吃鸡蛋,瘦肉,鸡胸肉,鱼虾类,蛋白质高,就算吃多放个屁就没了,也不会轻易聚脂,还有记得鸡蛋不可以和牛奶一起吃,坚持半年以后瘦下几斤是可以的 追问 那你给的方案就是吃啊 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-01-03 我每天就吃一顿饭,运动的话基本每天一万五到两万步。吃的饭也没... 3 2016-04-07 我每天坚持走2万步,早上起床,跟晚上饭后。为什么体重只加不减... 4 2013-10-02 不吃晚饭一个月跑了一礼拜的步体重没变 3 2015-03-27 每天晚上8点钟出去快步走一个小时多点,坚持了两个星期多,体重... 3 2017-06-12 为什么我坚持跑那么久的步了体重还是没有减下来?我平时除了吃饭... 2 2008-09-21 为什么我减肥了一个星期体重还是没有变化 20 2018-09-10 为什么我每天20000步(跑7-10圈400,走七八圈),过... 2011-01-21 我每天都跑步,为什么体重反而增加了 2882 更多类似问题 > 为你推荐: