有必要参加儿童体能训练吗?
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有必要。
研究发现,现在的孩子们正变得越来越高,越来越重,但身体变得越来越虚弱、越来越不健康的速度比以往任何时候都快。与1998年相比,现在儿童的肌肉平均减少了20%,耐力下降了30%。这些孩子并没有变得更肥胖,但专家警告说,他们仍然不健康,因为他们没有做足够的锻炼,并且生活上变得更懒惰。研究人员表示,学校担心肥胖的孩子难堪,减少健康测试,这可能也是造成他们虚弱的部分原因。
体育强少年强,少年强中国强。唯有学校、家庭、社会等各方面回归体育的初心,才能让孩子们充分享受运动的快乐,从而为他们一生的发展奠定健康之基。
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体育对孩子的成长有着不可或缺的作用。在著名教育家张伯苓创办的南开学校里,体育被置于与智育、德育同等重要的位置,他认为,体育不仅仅是一项体能训练,“体育发达者非啻身体之强健已也,且与各事均有连带之关系。读书佳者,宜有健全身体;道德高者,宜有健全身体。”当下,降低青少年近视率、肥胖率,体育锻炼也是公认的不二之法。
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答案当然是有必要。很多人有这样的误区,觉得专门儿童体能训练是多此一举,跟着爷爷奶奶去公园一起锻炼身体呗,没必要专门去“学习”。殊不知,专业的儿童体能训练课程不仅仅是锻炼身体,更是教会孩子怎样在运动中保护自己的身体。前段时间有机会观摩了一节南京东方娃娃的儿童体能课,改变了我对体能课的误解。老师根据儿童年龄阶段的特点,设计的活动很有针对性,且学龄前儿童是不适合针对身体的某个部位专门练习的。儿童的体育教育应当是全面且适宜的。
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答案当然是有必要,很多人有这样的误解,觉得专门儿童体能训练就是多此一举,跟着爷爷奶奶一起去公园锻炼身体呗,没必要专门去学习。殊不知,专业的儿童体能训练不仅仅是锻炼身体,提高身体素质,更重要的是可以在运动中学会自我保护。老师会根据孩子年龄阶段的特点,有针对性的设计课程,南京市东方娃娃是不错的选择
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还是有必要的,现在生活水平提高了,各种训练也随之而之,对于少儿来说,体能锻炼能够提高身体素质,加强其活动能力;能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础,所以不可缺少,现在国内各种体能馆都渐渐出来了,赫石少儿体能馆不错
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孩子好不容易放个暑假,最好让孩子,好好的享受一下,不要给孩子太多压力,如果孩子同意,可以给孩子参加少儿体能训练。
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