Question

经常刮痧好不好？

Answer 1

刮痧的禁忌

1、饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧；

2、皮肤病患者不适合刮痧疗法；有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧；

3、血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗；

4、低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧；

5、孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

6、孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

7、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

8、下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

9、身体有痣、疮肿、伤口溃破部位禁刮。

同时，由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以刮完后2～3天内患处出现疼痛感，属于正常反应。

1、筋通络

肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。

2、血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

3、整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

Answer 2

刮痧是我国老中医的一种不用服药和打针的一种局部穴位的一种疗法，我国流传到今己有很久的历史，能对身体局部去疯去湿，达到一时性的效果，但身体健康的人最好少做，请注意！！！！刮痧和拔火罐用多了会上隐，会有依赖性！！！

Answer 3

1、对经常刮痧的好坏评价亦不同。 西医:经常刮痧损伤皮肤，容易导致皮下出血及皮肤感染。
2、 中医:认为可以通经活血，祛毒疗病。 所以，很难说好坏。但凡事过犹不及，建议适度为准，任何事情不易过度。

Answer 4

经常刮痧是不好的，最好等上次的痧印消失了再刮，要因势利导，如果身体比较疼，那时候刮正好。

Answer 5

保健刮痧手法更简便，操作更安全，主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康症候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。保健刮痧主要应用范围如：头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。