Question

有哪些有利于人保持年轻健康状态的细微的好习惯？

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Answer 1

有很多呀，想保持年轻健康状态的细微好习惯比如多吃水果，保持好的作息，不熬夜，早睡早起。

Answer 2

"我问燃凳患者，做什么工作的，他们就答了个乙方，我一开始就比较蒙圈，后来接触多了才知道）

她从创业开始就是靠着苦心经营和过人的酒量拼杀出一片天地

别跟我说谁谁都不陪客户也一样做的挺好，不是我不信皮昌旅，是她不信。

要求其：迅禅忌食辛辣刺激油炸甜腻 烟酒饮料

答：不行，你就想办法给我治脸就行。别的你就别操心了。

"

Answer 3

我觉得有利于人保持年轻健康状态的细微的好习惯就是运动前喝水以及早上起来喝一杯温水等等。

Answer 4

深呼吸。深呼吸会让我们感到放松，同时会锻炼我们的腹肌，而且随时随地都可以做。

Answer 5

首先最重要的当然是晚上不熬码闷夜迟空弯，不过觉得很多年轻人都做不到这点，还有就是每天早上坚持早起吃早餐，能保持这两点亏穗就很不错了。