Question

每天上班老是觉得精神不振，无法集中精神做好事情怎么办？

吃什么可以调理

Answer 1

平时不要熬夜，熬夜的话就会影响第二天的精神面貌，该休息的时候就要休息，现在的人都是低头一族，好多人都已经戒不掉手机了，按时吃饭睡觉，工作允许的话给自己一段假期，放松放松心情。

Answer 2

可以在办公室内放一瓶能够提神醒脑的香薰挥发液哦。艾洛玛品牌店下疗系列橙花迷迭香香味可以舒缓头疼，镇静安神、提神醒脑。采用药用价值高的植物为提取物。自然健康，适合办公人群。

Answer 3

如果是因为体力不振，建议可以早一点睡，然後早晨自然有充足的体力，如果体力再差，建议可以购买强效b群，每天早上服用一颗，可以让你的体力强盛，让你集中注意力。

Answer 4

不要想着吃药，逢药三分毒。学会自己调理。多看看书也好，多出去走走也行。放松自己，不要想太多杂事。

Answer 5

把工作辞了就行了