Question

之前被人排挤，现在变得敏感自卑，不敢与人接触，觉得别人都是恶意的，该怎么办呢？

Answer 1

不是别人瞧不起你，是不是你想的太多了，哪有互相间在一起朋友，同事在一起，没有谁看不上，谁也没有谁瞧不上谁，你不要想的太多，要多多和朋友相处，有困难，找朋友，还是朋友多了路好走，不要疑神疑鬼，所以只有坑害你自己的，你一定要多多和朋友在一起，互相交心，互相问好，大伙才能懂得你在你不要，我认为自己对，你也看看大伙对你因为什么瞧不起，你回忆回忆想想是你哪做错了呢？如果你做错了那就怨你自己，又跟朋友在一起的时候多揪心，多交流，朋友不会瞧不起你的，你一定是个好人，你不要想的太多，所以这样的话1想什么，既然你有事，怕别人瞧不起你，你就做出点让别人瞧得起你的事，首先有。

Answer 2

这有什么呀，走自己的路，让别人说去吧！被别人排挤，确实会自卑，但是，我们必须变强，通过自己的努力，使自己变得更强大，从根本上做起，练内功，树形象，不断提升自身能力。另一方面是与人相处有技巧，每个人都有弱点，对难相处的人，观察其言行举止，抓住弱点或其喜好点，培养自身在此方面的能力，有共同语言后，相处也就融洽了。人与人之间的信任，建立在你对别人信任基础上，相信自己一定能行。要做到对自己一定要有信心才行！！

Answer 3

被别人排挤变得敏感自卑不敢与别人接触觉得别人都是恶意你太在意别人的想法会过得很累，而自卑很务实，有时候别人并不是瞧不起你而是你自己乱想钻牛角尖，别人也会很累的，你要学会不去在乎别人的看法自己过自己的，无视旁人的看法，你要找回自信自己鼓励自己，我能行，我能做好，再就是你多读书，多学本事多学一些兴趣相投的朋友，不断提升自己，你被别人认可了，你就会慢慢的走出来。

Answer 4

其实我也有这样的经历。这说明在人际关系当中，你曾经有一些伤害，被人排挤，被人孤立，被拒绝。以至于形成了错误的思想行为方式，自卑，孤单，敏感。我觉得这得重新调整一下自己的心情如果你有信仰是最好了，我是通过信仰来改变自己内心的，我的信仰是基督教。相信上帝爱我，以致我里面有爱的时候，我就会原谅那些伤害我的人，带着宽恕和怜悯。带着喜乐调整自己的心情，看人的眼光不一样了，自然的人际关系就好了。

Answer 5

被别人排挤，确实会自卑，但是，我们必须变强，通过自己的努力，使自己变得更强大，从根本上做起，练内功，树形象，不断提升自身能力，人与人之间的信任，建立在你对别人信任基础上，相信自己一定能行，太在意别人的想法会过得很累。而且自卑很误事，有时候别人并不是瞧不起你，而你自己会乱想，转牛角尖，别人也会很累，你要学会不去在乎别人的看法，自己过自己的，无视他人的看法，时间久了就好了。