不吃饭能减肥吗？
91个回答
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我想你会虚脱，建议你，少吃东西多运动。
每天吃一些苹果，吃西瓜(西瓜可以减小腿)
吃完饭后不要马上坐下，要等30分钟后，才能坐下，
你可以利用那三十分钟，走走楼梯，，
我有一格小秘诀【王涵瘦O法】，你想瘦去电脑上嗖一下就知道了。
每天吃一些苹果，吃西瓜(西瓜可以减小腿)
吃完饭后不要马上坐下，要等30分钟后，才能坐下，
你可以利用那三十分钟，走走楼梯，，
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不会 并且还会反弹
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不要拿生命开玩笑好吗？减肥要适大吃不能猛减，有好身体才是本钱，生命是财富共胖瘦都不要紧最重要身体健康，日后才好生活。
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最主要戒的不是午餐 而是下午餐！！！
因为 饮食在下午或晚上就不容易消化了阿（是指很少运动的人）
下午就吃苹果 早餐和中餐还是要吃的 不过分量要慢慢减少！！
因为 饮食在下午或晚上就不容易消化了阿（是指很少运动的人）
下午就吃苹果 早餐和中餐还是要吃的 不过分量要慢慢减少！！
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掌握这些技巧吃再多饭你也不会胖
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