总是失眠容易导致哪些问题？
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失眠产生的问题恰好是睡眠的意义。首先，睡觉会促进生长发育，尤其是儿童，小孩睡眠时间都很长。其次，睡觉会让大脑和身体得到放松，缓解疲劳，恢复精力。所以，疲劳驾驶经常出现交通事故。另外，睡觉影响人的抵抗力，所以，病人需要多注意，多睡觉，恢复才会好
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失眠的话可以在医生的帮助下服用谷维素或者是七叶安神片等一些富含维生素类药物，这些药物对于疾病有一定的缓解，但同时也要注意失眠可能是因为心理的问题或者自己的生活问题，而且医生会根据病情严重性来做合理的治疗方案。饮食上可以吃一些清淡易消化的有营养的食物，也可以结合着中医疗法来进行缓解，按摩头部对于失眠也会有一定的效果。
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总是失眠会导致内分泌失调，头疼、视力下降等症状
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