Question

请问中医大夫我该怎么调理身体!总觉得很虚

先说下我的具体情况吧:女 25岁 平常食欲还不错瓜果蔬菜肉什么都吃，个人觉得营养还可以，一直也没胖过，但是容易饿而且脸发黄没有光泽尤其是嘴周最明显，有齿印、舌面有小裂缝、舌苔白偏黄。平时吃了甜食或性质温热的食物后胃酸很明显，而且有时晚上喉咙里还会返白色的黏痰，又是这种情况会持续几天。 黑眼圈好像一直都有只是时重时轻，眼睛很容易感到疲劳、干涩。有时会莫名其妙的心烦意乱，胸闷，或者看起来无精打采的样子，按压肋下有痛感。 记忆力特别差、有时会有乏力、心慌、容易疲劳，连话都懒得说、晕眩像梦游一样、而且很难集中精力想一件事情，这些状况在月经和月经刚结束的那几天尤为严重。平常日子轻一些，我平时是比较活泼好动的。嘿嘿有些复杂 天一冷就手脚冰凉了，有时自己睡到天亮脚还是凉的，腰和膝盖比较怕冷，恩恩~~还有些尿频，而且这大半年脸上长了很多小细纹不知道和这有关系吗，看过几次医生说是脾胃湿热，做过网上的体质测试说是阴阳气血都虚、气郁血瘀都有，只是有轻有重 请各位在行的医生帮我看下该怎么调理吧，二十多岁的女人原本有个好气色现在这样挺苦恼的，先谢谢了。恩恩~~~说的详细点更好、最好是中成药。吼吼~~~万分感激!!!

Answer 1

肝火大，肝郁脾虚，气血两虚。
先吃两幅柴胡疏肝散
然后用八珍汤吧
。
喝5天八珍汤效果就会很明显
柴胡疏肝散:
柴胡、川芎、枳实、香附、陈皮、薏苡仁、厚朴、白术(各10g)、白芍(6g)、甘草、半夏(各5g)。
八珍汤:
当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。
加生姜3片,大枣5枚