由于工作紧张压力大怎样让自己放松啊 我来答 2个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 游建设叶乙 2020-01-05 · TA获得超过3.5万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.2万 采纳率:27% 帮助的人:831万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、开怀大笑。2、听轻松的音乐。3、阅读自己喜欢的书报。4、做错了事后,要想到谁都有可能犯错误。5、在僻静处大声喊叫或放声大哭。6、对自己说:我努力了,能好最好,否则也不是自己的错。7、学会在适当的时候说“不”。8、在非原则问题上不计较,在细小问题上不纠缠,对不便回答的问题佯装不懂,对危害自身的问题假装不知。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 戈墨彻春辛 2020-01-06 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.2万 采纳率:30% 帮助的人:933万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想放松,就一定要做自己感兴趣的事情。消极的方法就是逃避导致你精神紧张、压力大的事情,积极的方法就是迎难而上,把这坏因素一个个捏碎!!! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2013-12-02 如何能让自己在紧张的工作中放松下来? 6 2013-10-29 如果一个人长期处于精神紧张状态,如何才能让他精神得到放松? 331 2014-01-10 生活压力大,工作心情烦,要怎么做才能放松呢? 23 2014-04-03 工作压力大了,如何放松自已? 2013-12-27 工作压力大,怎么样让自己放轻松呢? 3 2012-09-24 工作紧张压力大,如何缓解 455 2014-03-19 工作压力大,精神总是高度紧张放松不下来,晚上睡不好觉,怎么办... 3 2013-05-21 压力大上班累 怎么样才能放松自己呀 2 更多类似问题 > 为你推荐: