我有社交恐惧症,一开学可能要住校,我好紧张,怎么办?想哭……
16个回答
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我也有社交恐惧症,现在都结婚生子了,跟别人说话还容易脸红。在人多的地方就不自在,总觉得别人会挑我的毛病,怕做错事。
但是,在学校,学生都会比较单纯,相处起来很简单的
但是,在学校,学生都会比较单纯,相处起来很简单的
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别怕,当年我也是怕的要死,最后硬着头皮去了,去了之后突然发现事情并没有自己想象的那样糟糕,大家都是同年人,话题也会比较统一,别害怕勇敢一点,知道自己有缺点就要去克服,现在还小现在克服比较好,要是等你大了要克服就困难了,别怕勇敢冲。
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可以关注于自己的学业,至于与人交往,不必强求,要好的多交往,不必好像觉得与每个人都要交往,你想太多了!人大部分时间是自己独立思考的时间多!
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把你的情况和班主任说下,试着调心态,尝试交往,慢慢克服,脱敏冶疗。
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你要学会改变自己,让自己性格开朗一点,才不会那么害怕。
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