Question

我伤心了该怎么办?

Answer 1

^_^亲爱的朋友:
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,
怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇心去
发现生活的点滴吧！~
真正的享受生活，你会
发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活...
即便是暴风雨,
也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂~!开心健康:)
望与君共勉!

Answer 2

找人倾述，把不痛快的都说出来，不要憋在心里。自己冷静之后，要想想因为某件事而不开心到底值不值？也许这样的事情还会发生，难道就因为这点事老是和自己赌气么？到头来伤害到还是你自己，心情要是一直很糟糕这样容易变老，要是老生气也容易得病，要会学看开学会包容，学得糊涂点，学会忘记，这样你才能笑口常开啊
^_^!其实心情不好的时候最好的方法就是转移情绪，越是想你就越伤心，把自己的注意力转个方向，想想开心的事情，干些有意思的事情，逛街啦，吃些好吃的东西拉，给自己的心情放个假，从悲伤中解脱出来。心情烦躁的时候，让自己一个人安静的听听音乐或者休息一会！如果还是不行，那么就和朋友聊聊吧，把自己郁闷的事情全部都说出来。想哭就哭，想笑就笑，发泄的方式也有很多种，K歌啊，大喊啊，不管怎么样，还是希望你能理智一些
啊！开心点吧，生活其实很美好的！因为有大家，因为有亲人，因为有朋友，因为我们还有爱..总之，，无论什麼时候都要开心哦！！祝你事事顺心啦！

Answer 3

不要放在心里，那样会很难受的，
找一个知心的朋友说出来
找些事情来发泄一下
或是找一个没人地方，大声喊出来
不要伤心了，要开心一点，每个都有不开心和开心的时候，每天都要过，何不开心一点呢
人要乐观一点，我也有不开心的时候，也会遇到不开心的事，我就自己在那边嘀咕几句，马上转换自己的心情
希望你能每天快快乐乐的，

Answer 4

不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，爱情本就是一部忧伤的童话
任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧
。。。
每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。

Answer 5

思考一下，值得吗？
如果是，拿上球去球场上，大的满身汗水，回去洗个澡，第二天起个大早，去爬个山。
让自己的生活过的充实起来，忘记那些不愉快。
我相信你可以战胜自己，摆脱伤心。
快乐属于战胜自己的人。