听力下降怎么办?
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1.有一个比较安静的工作和生活环境,减少噪音
2.平时不要随便用不洁的毛线针、发夹、木棒来挖耳止痒
3.避免耳周高气压的影响,如遇到燃放鞭炮时,应该距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用掌击人耳部;在游泳、跳水时,不让耳朵先接触水面
4.要少吃或戒除烟酒
5.遇事忌急躁和大发脾气
6.饮食方面要注意少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物,尽量减少血液中的胆固醇浓度和血管壁的粥样硬化变化
7.得了上呼吸道感染(伤风、感冒),要及时、积极治疗
8.对于少数有过敏体质的人或出现过药物过敏反应的人来说,在使用一些能使内耳耳蜗中毒的药物时应特别谨慎,这些药物如链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素、奎宁等,以免发生药物中毒性耳聋,千万不要乱用这些药物
9.平时可以经常用手按摩耳廓(即"耳壳"、"耳朵皮");也可以用手掌心在耳道口轻轻做挤压和放松动作,或用手指不时地挤压耳屏(俗称"小耳朵")。这些耳保健动作对鼓膜能起到良好的刺激作用
10.生活要劳逸结合,保证有充足的睡眠休息时间,适当地参加一些力所能及的体力活动和体育锻炼
11.得了化脓性中耳炎(俗称"烂耳朵"),要及时医治,坚持滴用一些有效的消炎抗菌药液在耳内,控制病情的发展,使听力下降减退到最低水平。必要时,可做鼓膜修补手术。
2.平时不要随便用不洁的毛线针、发夹、木棒来挖耳止痒
3.避免耳周高气压的影响,如遇到燃放鞭炮时,应该距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用掌击人耳部;在游泳、跳水时,不让耳朵先接触水面
4.要少吃或戒除烟酒
5.遇事忌急躁和大发脾气
6.饮食方面要注意少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物,尽量减少血液中的胆固醇浓度和血管壁的粥样硬化变化
7.得了上呼吸道感染(伤风、感冒),要及时、积极治疗
8.对于少数有过敏体质的人或出现过药物过敏反应的人来说,在使用一些能使内耳耳蜗中毒的药物时应特别谨慎,这些药物如链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素、奎宁等,以免发生药物中毒性耳聋,千万不要乱用这些药物
9.平时可以经常用手按摩耳廓(即"耳壳"、"耳朵皮");也可以用手掌心在耳道口轻轻做挤压和放松动作,或用手指不时地挤压耳屏(俗称"小耳朵")。这些耳保健动作对鼓膜能起到良好的刺激作用
10.生活要劳逸结合,保证有充足的睡眠休息时间,适当地参加一些力所能及的体力活动和体育锻炼
11.得了化脓性中耳炎(俗称"烂耳朵"),要及时医治,坚持滴用一些有效的消炎抗菌药液在耳内,控制病情的发展,使听力下降减退到最低水平。必要时,可做鼓膜修补手术。
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新雅斐-北京电力医院-刘喜歌-副主任医师-耳鼻喉科-儿童听力下降还能恢复吗
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听力下降,应该注意平时的用耳,并向医生咨询治疗方法。
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当我们发现自己听力突然下降,这时我来们不要心急、慌乱,要先稳定自己的情绪、恐慌,自冷静下来之后在朋友家人的陪同下及时到正规医院就诊,越早治疗恢复的可2113能性越高,尤其是神经性听力下降。
在听力下降的时候我们可以自己想想是什么引起的,可以参考几点:
1)突发性(突然出5261现)4102?渐进性(慢慢出现)?单侧、双侧?
2)耳道是否干净,有没有耵聍(耳屎)或流脓;
3)近期是否劳累、情绪波动、工作压力,高血压、糖尿病;
4)有没有伴随1653耳鸣、眩晕。
在听力下降的时候我们可以自己想想是什么引起的,可以参考几点:
1)突发性(突然出5261现)4102?渐进性(慢慢出现)?单侧、双侧?
2)耳道是否干净,有没有耵聍(耳屎)或流脓;
3)近期是否劳累、情绪波动、工作压力,高血压、糖尿病;
4)有没有伴随1653耳鸣、眩晕。
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建议去看医生
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