感冒的时候最好不要服用枸杞。
枸杞有滋补肝肾，清肝明目的作用，平时喝枸杞具有美容养颜的作用，但是在感冒期间要尽力避免外邪的侵入，而枸杞不利于体内物质的排出。因此感冒的时候最好不要喝枸杞。
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扩展资料
枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。
参考资料
/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E#7"target="_blank"title="百度百科-枸杞">百度百科-枸杞
