Question

冬天睡觉额头冷是怎么回事

Answer 1

除了这个还有别的不舒服没，你这种情况又应该问题不大，如果有时间可以看看中医调理一下，可能还是和体质有关系，例假都正常吧，别的一点症状没有,单纯一个额头发凉,真不好说怎么来的,如果有时间去看看中医吧，应该没啥事。
你现在是很明显的亚健康，不过给的资料不是很全，要看医生也只能看中医，再严重点西医才能看出问题。这里我只能大致为您分析：
一般手心多汗、额头冷：这是心力不好的症状，心里不知道是不是有一种说不清楚的“没底”的感觉？如果是身体觉得有点无力，那一定是体虚。
睡眠不好：一般是心里事太多了，或者维他命B族、钙缺乏引起的。
如果要吃药就看你自己了，如果想保养的话，试试纽崔莱的营养食品吧。虽然把头蒙在被子里睡觉会觉得暖和，但第二天起来，“精神萎靡，双眼浮肿”这8个字，就好像是写在了你脸上。为什么蒙在暖和的被子里反而睡不好呢？

Answer 2

这个其实是正常的，身体健康的人，都是下身热，手脚热，额头微温或者微凉。。。正常的心火下降，肾水上升就是这个情况。表现就是额头微凉，脚部温暖。

Answer 3

伤风感冒了，喝点姜糖水发发汗

Answer 4

考虑是中医的脾肾阳虚所致，命门火衰，真火不足，阳气不达于四肢，导致的症状。

指导意见：
我建议你吃汤药，用四君子汤合右归饮加减：补益脾肾、温补命门。

人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、附子、肉桂、山芋、山药、熟地、仙茅、吴茱萸、补骨脂、杜仲炭、巴戟天、肉苁蓉、玉竹、黄精。
也可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。