Question

肾结石吃什么？

Answer 1

肾结石是一种代谢性疾病，外科医生只是帮助患者取出了结石，但是结石的预防是一生的，是要靠饮食代谢来预防的，所以饮食对于结石患者是非常重要的，我建议大家有三多三少原则，另外为了能够更快的恢复健康，常饮用玉石蓪茶，长期饮用疏通尿道助于排出结石。肾结石患者吃什么最好呢？

三多：

第一、你要多喝水，这是最关键的，每天喝多少水为宜呢？我建议你喝2000ml，也就是250ml的杯子喝6到8杯。这是纯水，但是不要喝含有咖啡或者浓茶之类的饮料；

第二、要多吃含有维生素A的食物。因为维生素A可以促进尿路整体的健康和尿道黏膜的修复，如胡萝卜、红薯等；

第三、要多吃含有维生素B的食物。因为维生素B它可以降低血液中草酸盐的含量，如芹菜等。

三少：

第一、要少吃一些含有草酸盐的食物。因为尿里草酸盐增高是结石生长的最重要的因素，我们平时要少吃咖啡、巧克力、坚果、花生、菠菜、浓茶、草莓等含有草酸盐高的食物；

第二、要少吃鱼类、肉类这些含有动物蛋白，可以形成尿酸嘌呤类多的食物，还有啤酒、动物内脏，都有可能导致尿酸结石的形成；

第三、适量摄入含有维生素C的食物。虽然维生素C对人体益处很多，但是大剂量的使用会促进草酸盐的形成，所以我们吃水果要适量。

Answer 2

肾结石是由于草酸盐、尿酸、钙盐等晶体物质在肾脏中堆积而成。平时的饮食上需要注意避免摄入含草酸丰富的食物。建议患者多吃利尿的食物，例如黄瓜、冬瓜、芹菜、卷心菜、西瓜等。还可以吃含枸橼酸盐比较多的食物，例如橘子和橙子。

Answer 3

肾结石可以多吃一些碱性的时候，木耳可以说是最好的一个选择。因为穆尔力还有各种的微量元素。他可以和结石相互的作用，阻止肾结石的继续形成。甚至能够软化这种人肾结石。
肾结石最主要的还是应该多喝白开水，因为白开水能够稀释膀胱中尿液中的钙离子，然后促进这些钙离子的排除。

Answer 4

肾结石患者应多喝水、多排尿，注意膳食营养需均衡。水果，比如苹果、西瓜、橘子、香蕉都可以吃，而且里面含有的水分比较多，有利尿的作用，能够促进结石的排出。肾结石患者如果出现疼痛剧烈，可以吃点消炎、解痉、抗感染的药物进行治疗，来缓解疼痛症状，患者的结石比较小，可以通过输尿管排出，就要使用排结石的药物进行治疗，再加上大量的饮水，要多吃蔬果。建议到专科医院查清病因，按医生的方案治疗，治疗早也好很更快。

Answer 5

肾结石饮食要多吃高纤维食物。多吃如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生。控制钙的摄取量，限制每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、奶油及其他乳制品等。少吃富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、罂粟子等。多运动，通过上下运动促进结石下排。吃富含维生素a的食物，如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。注意蛋白质的摄取量，少吃盐、少吃糖。

Answer 6

肾结石患者对食物没有太严格的要求，一般碱性食物比较好。比如过去常用的抗菌素，这些抗菌素属于酸性，所以必须同吃小苏打，让尿变成碱性。有些食物最好少吃，如菠菜、豆腐，尽量少吃一些。但对于结石来说没有太严格的要求，因为结石的产生跟食物不一定有太直接关系，结石的产生跟自身代谢紊乱，即钙磷代谢紊乱有关，主要是自身问题，与食物关系不大。如家庭成员吃同样的饭、喝同样的水，不一定都得结石，所以结石产生的关键在内在原因，是内在代谢功能失调所致。