昂首床垫即护脊床垫是带有几种枕头的?

是只有填平枕头,还是也有其它的枕头。谢谢!... 是只有填平枕头,还是也有其它的枕头。谢谢! 展开
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老许愿

2020-11-18 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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本文介绍近几年来再现的斜面护脊床垫即昂首床垫的使用方法,供想了解这种斜面护脊床垫的朋友参考!

工具/原料
昂首床垫
昂首床垫配套的三角枕头
昂首床垫配套的波浪护脊床垫
圆柱枕头
护腰枕头
方法/步骤
1、如下图,准备好闹钟和护脊床垫自带的定制枕头。如图这样仰卧在斜面护脊床垫上矫正脊柱特别是颈椎几个小时——一般2至5个小时一次,可以一天进行二至三次。注意:矫正时全身放松。开始使用时间要短些,后面再慢慢加长。

2、如下图,矫正完成后,放上定制的楔形枕头,又叫波浪枕头,护脊床垫就是一个普通的床垫了。正常使用即可。

3、如下图。也可以在矫正完成后,放上它定制的护脊床垫——主要是针对喜欢侧躺的朋友准备的。

4、如下图。除了直接仰卧在斜面上,还可以配合其它辅助工具,如图,这是针对颈椎病而使用圆柱枕头的情况。这样效果更好。

5、如下图。这个图是使用圆柱枕头和腰枕的情况,主要针对腰突情况的矫正。

匿名用户
2023-10-15
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一般带有填平枕头,也有可能没有枕头。也可能有波浪枕头。
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