尿酸高什么能吃什么不能吃？
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尿酸高的患者不能食用高嘌呤、高胆固醇的食物，具体包括以下几类： 1、海鲜类：龙虾、鲍鱼、海蟹、沙甸鱼、吞拿鱼、鳟鱼、鳕鱼、三文鱼、贝类等； 2、肉类：鸭肉、鹅肉、牛肉、羊肉等； 2、高嘌呤蔬菜：黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、椰菜花； 3、高胆固醇食物：动物内脏如肝、肠、肾、脑，还有浓汤、鱿鱼、肥肉； 4、酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、鸡尾酒等。
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2025-02-28 广告
非药物降血脂的方法主要包括调整饮食、增加运动和改善生活习惯。饮食上，应选择低脂、高纤维的食物，减少饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入，多食用植物油、鱼类和坚果。运动方面，有氧运动和高强度间歇训练都能有效提升高密度脂蛋白胆固醇水平，降低总胆固醇和低密...
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尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
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尿酸高不能吃什么？
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