喝粥能养胃,什么粥比较好做?
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喝粥能养胃的,什么粥比较好做,我觉得就是小米粥吧。放点红枣去,这样又好做,又能养胃。
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喝小米粥最养胃,把小米和大米(小米多些),一起放到锅里(冷水),煮开调成小火熬半小时。
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喝小米粥养胃。将小米和大米(更多小米)一起放入锅中(冷水),煮沸后转小火炖半小时。
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薏米红枣莲子粥,小米南瓜粥,玉米粥、燕麦粥、香菇鸡肉养胃粥。
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喝粥养胃,和小米粥最好,可以放点山药,或者小米苹果粥都很好
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