Question

失眠是抑郁症的前兆吗？

Answer 1

失眠不一定是抑郁症的前兆，失眠可以改善的，睡觉前你可以喝一杯牛奶，睡觉的时候听一些轻音乐，平时多加运动锻炼身体。

Answer 2

我觉得失眠的话就是抑郁症的前兆，失眠的话就是让人心情不好才会失眠，所以说我觉得失眠的话，一定要注意。

Answer 3

眠是一件很正常的事情，它是抑郁症的征兆吗？ 失眠对于现代人是一件再正常不过的事情了，失眠和抑郁症是不能单纯的用等号来论它们的关系的，要具体问题具体分析。 压力大，吃了一些影响睡眠的食物：如喝了浓茶，饮了咖啡都有可能会出现失眠，这种短期的偶发的失眠现象并不是抑郁症的征兆，经过对饮食的调节，对各种压力的自我消化，慢慢的失眠现象会得到改善。 但如果失眠变成了一种常态，一种睡眠障碍，自我调节不管用，甚至得用安眠药物来强迫睡眠，这就成了一种病态，是抑郁症等心理性疾病的征兆。

Answer 4

失眠是抑郁症的前兆吗？这个当然不是的不是说所有的抑郁症都会失眠，也不是说失眠就会导致抑郁症，这两者是没有太大的关系。

Answer 5

这个我们所说的失眠，应该来说就是那种劳累过度，或者是情绪的波动才会造成的，而这个郁抑症就是一个最后期的表现，是没有太大的关系的。