Question

有没有缓解姨妈痛的方法？

Answer 1

如果月经来潮期间痛经比较明显，可以注意保暖，用热水泡脚，多喝温开水，暖宝或者热水袋热敷腹部，喝生姜、红糖、大枣熬的水来进行缓解。如果是疼痛比较明显，不能忍受，也可以在医生的指导下，口服布洛芬或者是元胡止疼片等止痛药物来进行止痛，也可以使用肛门塞消炎痛栓等的方法来进行止痛，如果是疼痛比较明显，还需要排除是否有子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌症等导致的痛经。如果有宫寒的女性还需要通过中医面诊来进行纠正月经期间出现的痛经，70%的人都会出现，是因为子宫内膜脱落而造成子宫的收缩。只是每个人体质是不一样的，痛经的表现也是不一样。轻度的痛经可以多喝热的红糖水，也可以进行局部的腹部按摩、热敷，都是可以进行缓解的。比较重的痛经可以口服益母草的合剂缓解痛经，帮助子宫内膜脱落，从而调理月经周期。同时可以口服布洛芬缓释片或者胶囊，也可以缓解疼痛，这个药物会在四个小时左右代谢掉，不会影响到身体健康如果月经期间肚子疼，伴随手脚冰凉、小腹冷痛，可用暖宝或热水袋缓解。一般提示有宫寒可能性，可以吃一点儿温经散寒、暖宫止痛的药，如温经颗粒或艾附暖宫丸。调理过程中可以喝生姜大枣水，用暖宝敷肚子或者温水泡脚，平时注意保暖，不要吃寒凉食物。月经期肚子疼还可能是气滞血瘀引起，一般经期会出现大量血块，血块排除以后疼痛缓解。此时，可以吃一些活血化瘀类药物，如益母草颗粒、血府逐瘀胶囊。所以，月经痛必须根据情况选择相应的药物对症调理有的女性朋友在月经期也会出现腹痛的现象，尤其是一些小女孩刚来月经的时候，这种现象会比较明显。如果出现经期腹痛，首先要看腹痛是什么原因引起的，有的有原发性痛经年纪轻的女孩子，刚来月经的时候有宫寒痛经的现象，这种情况要注意保暖，在经期注意不要吃凉的食物，可以用热水泡泡脚，喝点儿红糖，大枣生姜熬的水，如果疼的严重可以吃元胡止疼片或者是布洛芬颗粒。还有就是子宫内膜异位症引起的痛经，如果严重的话，可以考虑手术治疗

Answer 2

怎么减轻姨妈痛
1、热敷
保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
2、多喝热水
也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
3、红花酒
红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量，先将红花清洗干净，之后晾干上面的水分，然后与红糖一起放在一个干净的布袋子中，封好袋子的口，然后放入酒坛之中，放上盖子，密封好，一周之后就可以喝了，可以每次喝20-30毫升，每天喝1-2次，具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
4、山楂葵子红糖汤
山楂和葵花籽仁各50克，红糖100克，将所有的材料放到锅内加入适量的水，煎至山楂熟烂，将渣子去掉喝汤，具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用，止痛、美容效果更佳

Answer 3

有呀，多多锻炼提高身体素质，如果痛的厉害可以服用Juicy Gene小粉袋这款饮料，里面是从柑橘中提取的生物类黄酮和柚皮素成分，对身体有很好的滋补作用，也不会有消极影响。

Answer 4

女性在月经期，如果出现肚子疼痛的症状，可以考虑喝些红糖水和用热水袋热敷腹部等方式来进行缓解。如果疼痛的程度是特别剧烈的，可以在医生的指导下吃些止痛的药物来进行缓解。

Answer 5

如果月经来潮期间痛经比较明显,可以注意保暖,用热水泡脚,多喝温开水,暖宝或者热水袋热敷腹部,喝生姜、红糖、大枣熬的水来进行缓解.