Question

头发老是出油，每天都得洗，用什么方法可以改善呢？

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Answer 1

头发总是出油，这是很多人都面临的一个问题，在现在的社会，一个人的气质从里到外都非常重要，头发出油也影响着自己的形象，影响着别人对自己的看法，整天顶着油乎乎的头发，很多人都不喜欢头发出油，每天都要洗，这也是非常烦躁，头发越洗越油，而且还非常枯燥，这可怎么办？用什么方法可以改善呢？

头发总是出油，这是很多人都有的一种现象，油性的发质也是非常苦恼，在生活中，一定要选择适合自己的洗发水，改善一些坏习惯，这样子头发就会有一些改变，我们一起来看看用什么方式可以改善。

1，选择适合自己的洗发水。

市场上各种各样的洗发水，头发出油的话，一定要选择适合自己的洗发水，只有适合的洗发水才能够让头发有所改善。

2，定期的修剪头发。

头发越来越长也是非常难打理，经常修剪自己的头发，也能起到控油的效果，有很大的改善，在生活中，一定不能偷懒，一定要经常打理，修剪自己的头发，这样才能起到改善的作用。

3，少熬夜。

头发喜欢出油，在平时一定要作息规律，饮食上也要调节，少吃辛辣油腻的食物，少生闷气，而且要早睡，这样就能够改善头发出油的效果，头发出油有很多因素，所以我们一定要一一排除，这样就能避免头发出油的情况，头发出油是困扰很多人的事情，在生活中一定要多多注意一些细节。

4，少生闷气。

也有些人说生闷气也会导致头发出油吗，这也有很大的关系，在生活中很多人喜欢生闷气，导致自己的新陈代谢紊乱，内分泌失调，会导致头发出油，一定要有稳定的情绪，这样就能够改善。

Answer 2

应该就是可以在头发上面抹一些护发素，而且我们也可以买一些让自己头发蓬松一点的洗头膏。这样的话就可以得到一定的改善。当然也可以吃一些维生素B6。

Answer 3

这个可以选择多洗头，选择一些好的控油洗发水或者用药物控制都是可以有效解决问题的。

Answer 4

可以多吃一些维生素B6，还有就是也可以吃一些维生素B2，这样的话可能会起到一个缓解的作用，还有就是也可以用一些无硅油的洗发膏。

Answer 5

可以在洗头发的时候在水里加入一点醋，或者是用淘米水洗，通过这样的方法就可以改善。