运动减肥到了瓶颈期,每天只减掉二两。虽然每天都轻一点。但是也太慢了?

如何能快一点,我一般选择高抬腿和快走。是不是换成慢跑,会减得快一点?... 如何能快一点,我一般选择高抬腿和快走。是不是换成慢跑,会减得快一点? 展开
 我来答
基阿迪芒迪
2021-06-23 · TA获得超过365个赞
知道小有建树答主
回答量:4410
采纳率:32%
帮助的人:171万
展开全部
运动减肥到了瓶颈期。每天减得会少一些,这都是正常。减肥是长期的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
在汤山挥手的通心菜

2021-06-23 · TA获得超过824个赞
知道答主
回答量:4592
采纳率:30%
帮助的人:149万
展开全部
到这个时期了,马上要成功了,要坚持到底,会变成瘦美人
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友8058b1d
2021-06-23 · TA获得超过619个赞
知道小有建树答主
回答量:4752
采纳率:58%
帮助的人:149万
展开全部
既然是瓶颈期,那么再坚持一段时间,效果就会比较明显了解
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
来自永镇桥欢呼雀跃的白鹭
2021-06-23 · TA获得超过1314个赞
知道答主
回答量:1.2万
采纳率:35%
帮助的人:462万
展开全部
运动减肥是很苦的只要你能坚持一定会达到你减肥的目地
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友23aecd6
2021-06-23
知道答主
回答量:28
采纳率:0%
帮助的人:1.3万
展开全部
每天二两,积少成多。一个月就是六斤。还少吗?
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式