Question

给宝宝吃辅食应该注意什么？怎么加辅食？

Answer 1

小儿添加辅食主要是以营养均衡，荤素搭配添加为原则。婴儿生长到6个月大的时候，可以适当的添加辅食，可以给宝宝适当的吃一些鸡蛋黄，添加一些米粉，肝粉，鱼松，肉松，添加各种蔬菜汁，各种水果泥，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进宝宝身体生长和发育，在日常的生活里添加辅食的过程当中一定要勤观察孩子排便的状态，如果出现了腹泻或者是便秘的症状，这种情况是由于添加辅食不当，或者是肚子受凉引起的胃肠功能紊乱，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，能够有效的改善腹泻和便秘的症状。孩子在添加辅食的过程当中很容易上火，在此期间一定要给孩子多喝温开水，可以有效的预防孩子上火。

Answer 2

宝宝到了6个月后，就要开始添加辅食了。这是宝宝第一次吃辅食，为了更好的为宝宝添加辅食，不少新手妈妈会尝试各种方式来制作不同的辅食。因为是第一次吃辅食，所以不少妈妈都会特别紧张，担心弄巧成拙。那么，第一次吃辅食注意事项有哪些呢？
第一次吃辅食注意事项
给宝宝添加辅食是件特别受妈妈们关注的事情，因为是第一次添加辅食，所以都担心做错，从而影响宝宝的健康，所以就需要注意特别多的事情。那么，第一次吃辅食注意事项有哪些呢？
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。
第一次吃辅食吃什么好
宝宝第一次添加辅食，相信很多妈妈都有收集相关的辅食食谱，也听取很多妈妈们的经验，但是真到添加辅食的时候，又担心是否适合宝宝吃，犹豫不决。那么，第一次吃辅食吃什么好呢？
米粉是第一次添加辅食的首选，因为米粉的特质，是对宝宝来说最容易吸收的，而且还不容易造成宝宝过敏。在调制米粉的时候，一定要注意用温水，而且不要太稠，那样宝宝会很难下咽。而且米粉中含有很丰富的钙、铁、锌、碘等多种营养素，对宝宝的健康成长很有帮助。
第一次添加辅食还可以用当季的水果，做成果泥给宝宝吃；也可以吃一些半流质淀粉食物，促进宝宝消化酶的分泌。
第一次吃辅食要吃多少
宝宝还小，很难控制食量，尤其是刚添加辅食的宝宝，所以不少妈妈都会问，第一次给宝宝添加辅食吃多少的问题，今天，小编就给大家介绍关于辅食吃多少的问题。
无论是成人还是宝宝，每个人的食量都是有所不同的，成人的区别会比较明显，宝宝的区别会比较难发现。关于给宝宝添加辅食的量，没有统一的标准，但是米粉一般都是先从上20--30ML、1/4个鸡蛋黄、1/6到1/8个苹果泥慢慢增加的，妈妈们可要参考这个量，在根据宝宝的实际情况，控制每次进食的量。
宝宝进食除了量的控制外，还需要准守一下三个原则：
1、从少到多：在给宝宝添加辅食时，一定要遵循从少到多的原则，不要一次性吃太多，这样容易造成消化不良。
2、由细到粗、由稀到稠：正常的辅食添加顺序是先吃糊状，再到泥装，一步一步慢慢添加，训练宝宝的咀嚼能力。
3、从一种到多种：不要刚开始就给宝宝添加各种辅食，最先应该是单一的添加，然后再逐渐增加辅食的种类。
第一次辅食什么时间吃
添加辅食可以让宝宝增加更多的营养，所以很多妈妈都会在意添加辅食的时间，有的人说4个月，也有的人说6个月，总之都有各自的理由。那么，第一次辅食什么时间吃最好呢？
正常情况下，在6个月之后，妈妈的乳汁会变少，而这个时候的宝宝食量却开始增加，每天的母乳已经很难满足宝宝生长的需求，所以第一次添加辅食基本都是在6个月以后。而且这个时间段开始添加辅食，可以很好的提供宝宝所需的微量元素。不同的辅食，可以让宝宝适应多种口味，养成不挑食的习惯。
除了因为宝宝食量增加的原因外，6-12个月的时间，是宝宝发展咀嚼与吞咽的关键期，如果这个时候没有很好的得到锻炼，等到长大以后，宝宝的咀嚼能力就有受到影响，不利于宝宝的健康成长。
所以一般情况下都是在6个月的时候给宝宝添加辅食，既可以补充宝宝身体所需的营养物质，又可以锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力，是第一次添加辅食的最佳之间。

Answer 3

给宝宝的辅食应该要注意，而不能吃太多粉尘，就是会卡喉咙的那种呃，辅食的话，现在晚上也主要是弄了。那种小饼干的那种维多就是平时可以当零食给她吃一下就好了。

Answer 4

在合适的时机为宝宝添加辅食，对宝宝一生的饮食习惯至关重要，一般是6个月，不早于4个月，一般建议也不要晚于8月。
1、随母乳量减少，逐渐增加辅食强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物。
2、每次只引入一种新的食物，逐步达到食物多样化，不要一激动，果泥肝泥鸡蛋黄一起上。
3、辅食应适量添加植物油，宝宝对脂肪的需求比成人高。

Answer 5

儿童辅食以营养均衡为主，以荤菜为主的原则。当宝宝长到6个月大时，可以适当添加辅食。可以给宝宝一些蛋黄，加一些米粉，肝粉，鱼松，肉松，加各种蔬菜汁，各种果泥等等。