竹笋能清炖鸡吗

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pratacultural
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竹笋可以清炖鸡

方法/步骤

  • 1、首先将买回来的半只鸡用清水冲洗干净,再放置案板上斩成块,将大葱、老姜、红萝卜切好备用。

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  • 2、将鲜竹笋放于盆内用冷水浸泡大约15分钟左右,留着备用。

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  • 3、将鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中,一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,待汤沸腾后,转小火煲1小时。

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  • 4、然后趁着煲汤的时间,将浸泡回软的竹笋,切去头部和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除竹笋的生涩味。捞出后,用冷水洗净,放入汤锅中,继续煲30分钟。

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  • 5、30分钟过去了。。。接着我们将小菜心和胡萝卜片放入汤中,煮2分钟。。

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  • 又2分钟过去了!现在可以关火了,然后根据自己的口味,放盐调味起锅装盘吧。

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