Question

喂奶不能吃鸡肉吗

Answer 1

哺乳期的妈妈们只有均衡的摄入营养，才能使奶水的分泌量更加的充裕。在哺乳期，妈妈们要明白哪些食物是可以吃的，哪些食物可以促进乳汁的分泌，而哪些食物具有回奶的作用，是要禁止食用的。那么哺乳期能不能吃母鸡？大家一起来了解一下吧！

哺乳期是不能吃母鸡的，吃了母鸡可能会导致奶水的分泌量不足。由于分娩后血液中的孕激素和雌激素会降低，这时候催乳素发挥期作用，促进乳汁的快速分泌。而如果产妇在此时食用了老母鸡，又会导致雌激素浓度增加，影响到催乳素的分泌，使乳汁的分泌量减少，严重的甚至会导致回奶。

另外，在产后是可以吃公鸡的，将公鸡炖汤来食用，会促进乳汁的分泌。但如果此时乳汁还没下来，是不能吃公鸡和下奶汤，否则可能会导致乳腺方面的疾病。如果在产后不小心吃了易导致回奶的食物，可能会导致乳汁不足，所以建议产后女性在下奶后多喝一些下奶汤，保证乳腺的通畅。再者，在产后还需要保持心情愉快，并注意多休息，它们也是影响乳汁分泌的关键因素。

Answer 2

哺乳期对于宝宝的成长来说是很重要的，一旦在这段时间内不好好让宝宝身体吸收各种营养，容易对宝宝以后成长发育有影响。所以，产妇在这段时间内要注意饮食摄入，防止宝宝出现不良情况。
宝宝在刚出生的一个月是很容易出现胀气不适，轻则消化不良，重则出现肠绞痛，需要到医院及时治疗。所以家长一定要照顾好好宝宝。而产妇食用鸡肉，是不会让宝宝产生胀气不适的。一般来说，产妇在哺乳期内食用一些食物是会引起宝宝腹胀。
比如说十字花科植物是会加重宝宝胀气，所以产妇最好不要吃卷心菜、菜花等食物。其次，山楂、韭菜等食物是会引起母乳回奶，产妇应该在哺乳期间禁止食用这类食物。而且，产妇在夏天时最好不要吃冰冻过的水果，这样不仅容易引起自身肚子难受，同时也会让宝宝身体不适。
除了让宝宝少吃能引起胀气的食物外，若宝宝出现胀气情况，家长应该要及时给宝宝排气，让宝宝做排气操，促进宝宝身体排气，缓解胀气。情况严重应该去医院救治。而且，产妇在喂完宝宝吃奶后，要及时给宝宝拍嗝，防止宝宝出现溢奶等不良情况。