Question

导致腰间盘突出有哪些原因？你有什么看法？





Answer 1

有很多人在上了年纪之后都会出现腰间盘突出的状况，其实除了一些年龄问题，还有很多外在因素会影响到我们的腰间盘突出。但是很多人在生活中都没有注意到这些问题就导致他们腰间盘突出来临时猝不及防，今天就来给大家说一说导致腰间盘突出有哪些关键性原因，也能够更好的在腰间盘突出到来之前提前做好准备。

过度工作

在我们平常的生活中有很多人都是从事一些负重型的工作，比如说一些建筑工人他们需要长期弯腰取东西，这个时候腰间盘的负重就会超过核定的标准同时导致腹部的压力增加就会出现腰间盘突出。大部分人都是由于没有充分的准备，在工作的过程中过度负荷而引起了腰部某一块组织突出，同时引发了腰间盘突出的状况。

久坐

最常见的腰间盘突出就是因为久坐而引起的，很多人在工作的过程中需要长期保持坐姿，就会没有运动的机会。同时他们的工作比较繁忙，也没有太多注意到运动给他们的腰部放松压力，这样一来就很容易导致他们出现腰间盘突出的状况。除此之外一些驾驶员在驾驶的过程中，因为长期处于颠簸状态，腰部承受压力过大也会引起腰椎间的退化。这样长期的坐姿就会导致在腰部处于弯曲状态时出现腰间盘突出的状况，非常影响正常的工作与生活。

注意

在平常的生活中还是需要保持一个正确的坐姿，端正好坐的姿势，才能够更好的减少腰间盘突出的出现。同时一些从事高强度复合工作的人也需要注意工作的时间长短，不要让自己的健康为了赚钱而付出，更应该在平常的时候多做一些拉伸运动才能够更好的保障身体健康。

Answer 2

导致腰间盘突出的原因有，过度的劳累，或者神经受损，关节错位，就会导致突出，我的看法是这种病还是比较严重的，一定要及时的做手术。