Question

紧张为什么会手发抖？

Answer 1

1 紧张时轻微的发抖是很正常的生理现象。每个人都会发生的。 当我们遇到了重要的事情或者是意外的事情的时候，特别是当我们认为我们无法应对的时候，我们的植物神经系统便会启动，调节我们的内分泌系统，调动我们的全部能量去应对面前的困难。具体到手抖上，就是竖毛肌在神经内分泌的作用下，不由自主的收缩，表现为手抖。 气质类型 2 不同的气质类型面对紧张时的反应也不相同。 抑郁质和粘液质属于神经系统比较缓慢，稳定的那种，不容易激动，即使是在紧张情况下，身体反应也并不明显，如果是多血质和胆汁质的话，情绪反应大，紧张的时候，更容易出现手抖的情况。 身体欠佳 3 当人处于身体不健康，精神不饱满的时候，当遭遇到紧张事件的时候，更难以控制自己的情绪以及身体反应，兴奋和抑制过程失调，神经活动技能减退，会感到更加紧张，也更容易出现手抖。 情绪不稳定 4 当人面对重大的或者突发的事件的时候，如果过于紧张，就可能会导致情绪波动很大，而情绪的不稳定会使脑神经活动的抑制和兴奋过程失衡，从而出现各种身体症状，包括手抖。
紧张时出现手抖可能是原发性震颤或甲状腺功能亢进，具体如下：

1、大部分是由原发性震颤所引起，原发性震颤是一种运动障碍性疾病，震颤可以为唯一的临床症状，隐匿起病，缓慢进展，可见于任何年龄。患者在情绪紧张、激动，疲劳、寒冷后，可以使震颤加重，震颤主要表现为动作性震颤，往往见于一侧上肢或双上肢，查体可无明显阳性体征。

2、除原发性震颤以外，甲状腺功能亢进等疾病也可引起手抖症状，在精神紧张时手抖加剧，查甲状腺功能可加以明确。紧张时候会出现手抖症状，可能是和过度紧张、压力大有关，也有可能是和局部神经问题或者脑供血不足、甲状腺问题等有关系。平时要保持心情舒畅，控制情绪稳定，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要吃辛辣、刺激性的食物，尽量不要喝浓茶和咖啡。如果有心慌或者容易饥饿，容易出汗，脾气暴躁等症状，可以去医院做甲状腺功能等检查，确定病因再治疗。

Answer 2

很多人心理过于紧张，可能会有一些并发症的产生，有的人可能会出现头晕的现象，有的人可能会出现头痛的现象，大多数人如果过于紧张都可能会出现尿多或者是出现大便的现象，这也是一种比较普遍的情况，所以患者不要过于担心，很多人由于过于紧张，也可能会出现手发抖的情况，一般都是由于情绪过于激动导致的这一现象，如果经常性的手都要及时治疗。
步骤/方法：
1、 车发抖是一种比较常见的情况，有的人如果出现了帕金森病，也可能会出现手发抖的现象，有的人如果患了痴呆症或者是焦虑的情绪，可能会引起手发抖的症状，手发抖应该进行有效的调解，对症治疗。
2、 很多人出现了手发抖的症状，都是由于心理原因导致的，如果出现了情绪过于紧张的现象，也可能会出现手发抖的现象，所以患者应该有效地改善自己紧张焦虑的情绪，这样可以改善不良的症状，对健康也是比较好的。
3、 经常性的手发抖，可能是由于病理性原因导致的这一现象，有的人如果患了甲亢等疾病，也可能会出现手发抖的现象的，如果经常的用手提重物或者是拿一些重的东西，也可能会导致手抖的现象。
注意事项：
手发抖可能是由于情绪方面产生的这一症状，也可能会由于疾病的原因产生的这一现象，但是偶尔的手发抖，可能不用过于着急，有的人由于情绪激动，可能会出现脸红手抖的症状。

Answer 3

生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。纯粹是心理原因所致。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。