Question

痛经怎么办缓解疼痛？

痛经怎么办缓解疼痛

Answer 1

1、红糖水：最好在红糖水里面加上适量生姜和红枣，红糖能起到补血作用，而生姜属于热性食物，两者结合在一起能够让痛经症状得到改善，加上红枣有提升气色的作用，对补血也有一定效果，所以三者加在一起能够起到更好调理作用。
　　2、热敷：尤其一些腹部受凉之后出现痛经的患者，就要及时采用热毛巾、热水袋或者暖宝宝热敷腹部，这样可以快速改善疼痛症状。这是一种物理方法，对身体没有任何副作用，只要注意温度不要过高就好。
　　3、指压法：指压法有利于缓解子宫平滑肌痉挛，进而就能促进子宫淤血顺利排出，对改善痛经有很好作用。但是指压法需要按压相关穴位，需要在医生指导下进行，不可以随意胡乱按压，以免产生不利影响。
　　4、药物：采用以上三个方法效果不明显时，就应该及时服用止痛药进行缓解，能够快速达到止痛作用。常用止痛药包括布洛芬颗粒、可待因片等，疼痛过于剧烈，也可以肌注阿托品或者吗啡注射液进行治疗。最好去专业医院找医生开药治疗，这样才能确保疗效更突出一些。

Answer 2

痛经的缓解方式主要包括：物理治疗、药物治疗、心理治疗等。

1.物理治疗：使用加热垫、暖宝宝或者进行适当的按摩，可以有效的缓解疼痛，注意避免烫伤。

2.药物治疗：可以适当的服用布洛芬、酮洛芬等药物，一般在月经来潮和疼痛开始之前就可以服用了。药物需要在医生的指导下应用。

3.心理治疗：患者应该了解在经期出现的腹痛不适属于正常的生理反应，从而消除紧张情绪和焦虑也可以缓解疼痛。

Answer 3

我也有痛经的情况，一般痛经的时候我就会选择睡觉，睡着了之后这种疼痛的感觉就会减轻很多。
如果疼痛的非常厉害可以选择吃止痛片，但是尽量不要选择吃止痛片，确实会对身体造成不好的影响。