Question

皮肤易敏感，一换季就挺不住，又红又痒，怎么办？

Answer 1

换季时皮肤很容易发生过敏现象，这是大家生活中常见的皮肤现象，具体的处理方法有：

1、过敏症状严重者，建议咨询医生，涂抹治疗过敏的药膏等。

2、禁止抓挠。如果换季皮肤过敏的，常伴有瘙痒。手上的细菌有很多，如果抓挠的话，则会使皮肤容易感染上细菌，引发炎症，加重过敏症状。

3、均衡饮食。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品。

4、多吃新鲜的蔬菜、水果，如梨与奇异果等。它们含有丰富维他命C，多吃可以加强皮肤组织，增强皮肤抵抗力，有助对抗外来过敏。

5、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

6、温清水洗脸，避免使用刺激性大的护肤品或化妆品。

皮肤过敏原因：
1、皮肤敏感脆弱。皮肤在换季时候都会有一个适应的阶段，如果是个敏感脆弱的皮肤，一旦受到外界刺激，对于外界环境的变化一时承受不了、就会出现过敏症状。

2、化妆品成分引起过敏。市面上出售的大多数化妆品或多或少含有酒精、香精、防腐剂等化学成分，性质都不够温和，对肌肤是有一定刺激性的。而含有果酸的化妆品更容易刺激敏感的肌肤。

3、花粉导致的致敏。微小的花粉随着空气流动，一部分吸入人体，另一部分被皮肤吸收。某些对花粉过敏的人就会出现不适。

4、紫外线照射。皮肤不能忍受紫外线的伤害，会产生一系列的发红等过敏症状。

5、宠物毛导致皮肤过敏。宠物毛常常在动物舔毛时，沾上了其油脂腺分泌出来的蛋白质，随着毛发飘散到空气中，附在人的皮肤上，容易引起皮肤过敏。

日常注意事项：
1、换季时，注意皮肤的保湿，避免吃辛辣刺激性食物。

2、注意减少紫外线的照射，防止对脆弱皮肤的伤害。

Answer 2

敏感皮肤到了换季的时候真的是令人抓狂，轻者会有皮肤水肿以及轻度瘙痒的症状，严重的患者会有红斑以及溢出等湿疹样改变。因此对于这种情况一定要尽快解决。

1、减少与外界接触

在换季的时候，不管是空气当中的湿度还是温度都会发生一定的变化，有时换季还会有花粉或者是粉尘等在空气当中浮动。这个时候如果是敏感皮肤，应该尽量避免皮肤和外界不干净的空气接触，出门的时候要佩戴上口罩，或者是减少出门的次数。

2、调整饮食

对于敏感皮肤的人来说，在换季的时候很容易引起过敏，这个时候一定要注意调整好自己的饮食，要以清淡的饮食为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，海鲜也是不可以吃的，多喝白开水补充皮肤水分。同时还可以多吃一些增加皮肤抵抗力和保湿的食物，这样能够避免皮肤过敏的现象发生。

3、冰镇面膜

冰镇面膜可以给肌肤降温，舒缓过敏造成的红肿发痒症状。把一张面膜纸用清水或者是化妆水浸泡，之后放入冰箱里面冷藏十多分钟，之后取出来敷在脸上，这样过敏的肌肤就会感觉到非常舒服，经常敷冰镇面膜还能够增强肌肤耐受性，减少过敏现象。

换季敏感皮肤要怎么解决的问题就说这么多，其实对于这种情况解决的方法还是比较多的，大家在平时日常生活当中应该注意及时补充维生素C，这样也是能够有效防治过敏现象的。不过对于这些人群来说，在外出的时候还是应该注意做好防晒工作，以免晒伤皮肤。

Answer 3

这情况跟我很相似，建议用素晴茜舒缓保湿修护乳！我之前是敏感肌，脸上特别容易起皮、还伴有红血丝，稍微一晒或吹风立马敏感，后来医生给我推荐的这个，说她自己也在用。用的时候没有任何不适感，也不刺痛，上脸清清爽爽，很好吸收，用了大概半年，脸终于跟正常人一样了，一点都看不出来红血丝，直到现在还在用，打算彻底赶走敏感肌！你可以百度下。很高兴我的回答您能采纳

Answer 4

皮肤易敏感，一换季就又红又痒，可以通过平时的皮肤护理来得到解决，瘙痒时可以使用一些止痒类的药物，千万不要去挠，防止将皮肤抓破，造成感染。
建议平时多用一些具有补水保湿的护肤品，可以隔一段时间就使用去角质产品，促进皮肤吸收水分，避免毛孔堵塞导致的干燥现象，多喝水，多吃富含水分的新鲜蔬菜水果。